Pernah nggak sih kalian merasa belum kenyang kalau belum makan nasi? Ternyata, ada alasan ilmiah di balik kebiasaan ini. Nasi merupakan makanan pokok bagi masyarakat Indonesia, dan sudah menjadi bagian dari budaya kuliner kita. Tapi, kenapa ya kita merasa belum kenyang kalau belum makan nasi? Yuk, kita cari tahu jawabannya! Menurut para ahli gizi, nasi…
Alasan Mengapa Kamu Harus Rutin Menggunakan Basic Skincare Rutinitas perawatan kulit dasar sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kita. Dengan menggunakan produk-produk basic skincare secara teratur, kita dapat mencegah berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kulit kusam, dan keriput. Jika kamu belum memiliki rutinitas perawatan kulit dasar, inilah saatnya untuk memulainya!
Tahukah kamu bahwa perempuan lebih sering mengalami depresi dibanding laki-laki? Menurut penelitian, perempuan memiliki risiko dua kali lipat untuk mengalami depresi dibandingkan laki-laki. Mengapa bisa begitu, ya? Yuk, kita bahas beberapa alasannya! Salah satu alasan utama perempuan lebih sering mengalami depresi adalah karena faktor hormonal. Hormon estrogen dan progesteron yang berperan penting dalam siklus menstruasi…
4 Alasan Lebih Pilih Wisata Alam Untuk Liburan Saat penat melanda, liburan menjadi salah satu cara terbaik untuk menyegarkan pikiran dan tubuh. Dari sekian banyak pilihan destinasi wisata, wisata alam kerap kali menjadi favorit. Selain menyuguhkan pemandangan yang indah, wisata alam juga menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
Anak diam saat diajak bicara? Mengapa dan apa yang harus dilakukan? Sebagai orang tua, tentu kita akan merasa khawatir jika anak kita tidak merespons saat diajak bicara. Ada banyak kemungkinan penyebab anak diam saat diajak bicara, mulai dari yang ringan hingga yang serius. Yuk, cari tahu berbagai penyebabnya dan cara mengatasinya dalam ulasan berikut ini….
Mendengkur saat tidur adalah kondisi umum yang dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia. Kondisi ini terjadi ketika udara tidak dapat bergerak dengan bebas melalui saluran pernapasan, sehingga menyebabkan getaran pada jaringan di tenggorokan. Suara dengkur dapat berkisar dari yang lembut hingga yang sangat keras, dan dapat mengganggu tidur baik bagi penderita maupun orang-orang di sekitarnya….
Pernahkah kamu bertanya-tanya kenapa pria cenderung lebih jarang terlihat moody dibandingkan wanita? Apakah ini hanya mitos atau memang ada alasan ilmiah di baliknya? Yuk, kita bahas tuntas di artikel ini! Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh National Institute of Mental Health, wanita memang lebih rentan mengalami perubahan suasana hati yang drastis, yang sering disebut sebagai…
