Bau mulut saat puasa memang menyebalkan. Tapi, jangan khawatir, ada banyak tips yang bisa dilakukan untuk mencegahnya. Yuk, simak tipsnya berikut ini! 1. Jaga kebersihan mulut Menyikat gigi secara teratur, terutama setelah sahur dan berbuka, dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut. Gunakan juga obat kumur untuk membunuh bakteri dan menyegarkan napas.
Bau mulut saat puasa memang menjadi masalah yang cukup mengganggu. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya. Simak 3 cara mudah mengatasi bau mulut saat puasa berikut ini: Rajin sikat gigi dan berkumur. Menyikat gigi dan berkumur secara teratur dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut. Pastikan kamu menyikat…
Napas pendek merupakan kondisi di mana seseorang kesulitan bernapas. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti asma, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), atau bahkan obesitas. Napas pendek bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, sehingga penting untuk mencari cara mengatasinya. Salah satu cara mengatasi napas pendek adalah dengan berolahraga. Olahraga dapat membantu meningkatkan kapasitas paru-paru dan…
