olahraga

Olahraga Rutin Faktor Penunjang Tubuh Yang Fit Bagi Prajurit Kodiklatal Selama Ibadah Puasa

admin2 tahun ago02 mins

Sengkelatnews.com Menjalankan Ibadah Puasa sambil bekerja di Bulan Suci Ramadhan 1444 Hijriyah membutuhkan kondisi tubuh yang fit bagi Prajurit di lingkungan Komando Pembinaan Doktrin, Pendidikan dan Latihan TNI Angkatan Laut (Kodiklatal). Mengatasi hal tersebut, Komandan Kodiklatal Letnan Jenderal TNI Marinir Suhartono “Memotivasi Seluruh Prajurit dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) Kodiklatal agar tetap melaksanakan olahraga rutin…

Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Jantung Dan Diabetes

Penulis2 tahun ago04 mins

Manfaat Berolahraga bagi Kesehatan Banyak ahli kesehatan menyarankan kita untuk berolahraga secara teratur agar menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan mental kita. Dalam artikel ini, saya akan membahas berbagai manfaat berolahraga terhadap kesehatan tubuh dan pikiran kita. Pentingnya Berolahraga Secara Teratur Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan…

OLAHRAGA BERSAMA DAN EXIT BRIEFING DANMENKAV 1 MAR DENGAN PRAJURIT RODA RANTAI

admin2 tahun ago02 mins

Sengkelatnews.com Komandan Resimen Kavaleri 1 Marinir (Danmenkav 1 Mar) Kolonel Marinir Wisnu Syogo, M. Tr. Hanla., laksanakan kegiatan Olahraga bersama dan exit Briefing prajurit roda rantai yang diselenggarakan pada 17 Maret 2023 kemarin di lapangan apel Brigif 1 Marinir Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. Kegiatan diawali dengan olahraga bersama prajurit roda rantai yakni senam…

DANYONMARHANLAN XII MELAKSANAKAN OLAHRAGA BERSAMA TNI POLRI DAN FORKOPIMDA KALIMANTAN BARAT

admin2 tahun ago02 mins

Sengkelatnews.com Memupuk sinergitas TNI-POLRI dan Forkopimda Kalimantan Barat , Yonmarhanlan XII Pontianak melaksanakan olahraga bersama di Dermaga Mako Lantamal XII Wajok. Jl Raya Wajok Hilir, Mempawah – Kalimantan Barat.(17/3) Kegiatan Olahraga bersama diawali dengan pemanasan dan Senam Kesehatan Jasmani (SKJ) Seri A, kemudian kegiatan dilanjutkan dengan jalan santai mengelilingi kesatrian Lantamal XII yang diikuti prajurit…

Danmenbanpur 1 Mar Gelar Acara Lomba Olahraga Danmenbanpur 1 Mar Cup TA 2023

admin2 tahun ago03 mins

Sengkelatnews.com Dalam rangka memeriahkan hari ulang tahun Menbanpur 1 Mar yang ke 19 Tahun dengan menggelar acara lomba olahraga Danmenbanpur 1 Mar Cup Ta 2023, Damembanpur 1 Mar Kolonel Mar Witarsa, S.Kom.,M.M menggelar serangkaian lomba olahraga meliputi olahraga Bola Volly, Badminton, Renang estafet, dan Bola Futsal yang di gelar di satuan Resimen Bantuan Tempur 1…

Tips Untuk Menjaga Kesehatan Dengan Mengatur Waktu Olahraga

Penulis2 tahun ago04 mins

Kesehatan jantung merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama bagi orang-orang yang memiliki riwayat keluarga atau gaya hidup yang tidak sehat. Beberapa orang mungkin menganggap bahwa menjaga kesehatan jantung hanya dengan menghindari makanan yang tinggi kolesterol, namun itu tidaklah cukup. Olahraga merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan jantung. Pernahkah Anda merasa lelah…

YONMARHANLAN X LAKSANAKAN OLAHRAGA BERSAMA JALASENASTRI RANTING C CABANG 1 KP 3

admin2 tahun ago2 tahun ago02 mins

Sengkelatnews.com Dalam rangka mewujudkan keluarga sehat dan mempererat silaturahmi, prajurit Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) X Jayapura melaksanakan olahraga bersama Jalasenastri Ranting C Cabang 1 Korcab Pasmar 3 yang bertempat di Mako Yonmarhanlan X, Jl. Amphibi, Kelurahan Hamadi, Distrik Jayapura Selatan, Kota Jayapura, Papua.(10/3) Kegiatan olahraga bersama diawali dengan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 yang…