5 Buah Penakluk Dehidrasi, Dijamin Segar dan Menyehatkan!
Dehidrasi merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan cairan. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti diare, muntah, atau olahraga berlebihan. Dehidrasi dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti pusing, sakit kepala, dan kelelahan. Dalam beberapa kasus, dehidrasi bahkan dapat membahayakan jiwa. Salah satu cara untuk mencegah dehidrasi adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan mengandung banyak cairan dan elektrolit,…