Banyak orang yang menjalankan ibadah puasa memanfaatkan waktu menjelang berbuka untuk berolahraga dengan harapan bisa menurunkan berat badan lebih cepat. Tapi, apakah benar olahraga sebelum buka puasa bisa membantu menurunkan berat badan lebih cepat? Dan apa alasannya? Menurut beberapa penelitian, olahraga sebelum buka puasa memang bisa membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Salah satu penelitian…
Puasa itu bukan halangan buat kamu yang ingin tetap berolahraga. Dengan tips yang tepat, kamu tetap bisa menjaga kebugaran selama bulan Ramadan. Berikut adalah 6 tips tetap olahraga saat puasa demi tubuh yang sehat: 1. Pilih waktu yang tepat
Halo, para pembaca yang budiman! Lebaran sudah di depan mata, nih. Saatnya menerima THR yang ditunggu-tunggu. Tapi, tahukah kamu zodiak mana saja yang paling boros dalam mengelola THR Lebaran? Yuk, simak urutannya di bawah ini! Berdasarkan survei yang dilakukan oleh lembaga keuangan ternama, berikut adalah 5 urutan zodiak yang paling boros dalam mengelola THR Lebaran:
Saat hamil, tubuh Bunda mengalami banyak perubahan. Perubahan ini membuat Bunda lebih rentan terhadap infeksi. Infeksi saat hamil tidak hanya membahayakan Bunda, tapi juga janin yang dikandung. Ada beberapa jenis infeksi yang perlu diwaspadai saat hamil, yaitu: Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Anak diam saat diajak bicara? Mengapa dan apa yang harus dilakukan? Sebagai orang tua, tentu kita akan merasa khawatir jika anak kita tidak merespons saat diajak bicara. Ada banyak kemungkinan penyebab anak diam saat diajak bicara, mulai dari yang ringan hingga yang serius. Yuk, cari tahu berbagai penyebabnya dan cara mengatasinya dalam ulasan berikut ini….
Gangguan kesehatan yang sering kambuh saat puasa merupakan masalah kesehatan yang banyak dialami oleh umat muslim saat menjalankan ibadah puasa. Gangguan kesehatan ini dapat berupa sakit kepala, maag, sembelit, hingga diare. Gangguan kesehatan ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat ibadah puasa menjadi tidak nyaman. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan saat puasa,…
10 Tips Mengusir Rasa Gerah Saat Hamil Saat hamil, tubuh ibu mengalami banyak perubahan, salah satunya adalah peningkatan suhu tubuh. Hal ini dapat menyebabkan ibu merasa gerah dan tidak nyaman. Berikut adalah 10 tips untuk mengusir rasa gerah saat hamil:
