Bingung bagaimana cara mudah agar berat badan tidak naik saat puasa? Tenang, kamu tidak sendirian! Banyak orang yang mengalami kesulitan mempertahankan berat badan selama bulan puasa. Tapi, jangan khawatir, ada beberapa tips sederhana yang bisa kamu ikuti untuk menjaga berat badanmu tetap stabil, bahkan bisa turun selama puasa. Salah satu cara paling efektif untuk mencegah…
Sedang berpuasa, tapi anak justru tidak doyan makan? Ini Penyebabnya! Saat berpuasa, tubuh akan mengalami perubahan pola makan dan aktivitas. Hal ini bisa membuat anak-anak menjadi tidak doyan makan. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan anak tidak doyan makan saat berpuasa, di antaranya:
Olahraga musim dingin menawarkan pengalaman liburan yang menyenangkan dan mengasyikkan. Jika Anda mencari aktivitas yang memacu adrenalin dan pemandangan yang indah, berikut beberapa jenis olahraga musim dingin yang patut dicoba: Ski:Meluncur di lereng bersalju dengan sepasang ski adalah pengalaman klasik musim dingin. Dari pemula hingga pemain ski ahli, lereng menawarkan tantangan dan kesenangan bagi semua…
Puasa Ramadan memang menjadi tantangan tersendiri bagi mereka yang harus tetap bekerja. Rasa lapar dan haus yang mendera seringkali membuat tubuh terasa lemas dan mengantuk. Namun, ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar tidak mudah mengantuk saat bekerja di tengah puasa Ramadan, antara lain: 1. Pastikan tidur cukup sebelum puasa. Tidur yang cukup akan membuat…
9 Tips Menata Ulang Ruang Tamu Lebih Segar di Hari Raya Idul Fitri, Lebaran telah tiba! Saatnya menata ulang ruang tamu agar tampil lebih segar dan memikat tamu yang berkunjung. Menyulap ruang tamu menjelma jadi lebih estetik dan sedap dipandang tak perlu harus menguras isi dompet. Dengan sedikit sentuhan kreatif, ruang tamu dijamin anti monoton…
Bahaya Makan Junk Food Saat Hamil Makan junk food saat hamil memang menggoda, tapi sebaiknya Bumil harus bisa menahan diri. Karena, mengonsumsi junk food saat hamil bisa berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan janin. Apa saja bahayanya? Yuk, simak penjelasan berikut!
Mudik merupakan tradisi tahunan yang dilakukan oleh masyarakat Indonesia untuk pulang kampung halaman saat Hari Raya Idul Fitri. Namun, perjalanan mudik yang panjang dan melelahkan terkadang dapat memicu rasa mual. Bagi Anda yang mengalami mual saat mudik, berikut beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasinya: 1. Hindari Makan Berlebihan Makan berlebihan dapat memperlambat proses pencernaan…
