Buah mangga merupakan salah satu buah yang populer di Indonesia. Buah ini memiliki rasa yang manis dan menyegarkan, serta kaya akan nutrisi. Namun, bolehkah ibu hamil mengonsumsi buah mangga? Apa saja manfaat dan risikonya? Manfaat Makan Mangga saat Hamil
Tahukah Bunda, bermain di playground itu punya banyak manfaat untuk anak, lho! Selain bisa melatih motorik kasar dan koordinasi tubuh, bermain di playground juga bisa membantu anak mengembangkan kreativitas dan imajinasinya. Nah, tapi supaya anak bisa bermain dengan aman dan nyaman, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, nih. Berikut 4 tips aman anak bermain di…
Tetap sehat di musim hujan memang bisa kok! Dengan menjaga daya tahan tubuh dan mengikuti tips berikut ini, kamu bisa terhindar dari penyakit yang sering menyerang saat musim hujan. Yuk, simak tipsnya! Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung protein. Selain itu, cukup…
Berkunjung ke Taaktana, Rekomendasi Penginapan Terbaik di Labuan Bajo Labuan Bajo, pintu gerbang menuju Taman Nasional Komodo, menawarkan beragam pilihan penginapan. Salah satu yang paling direkomendasikan adalah Taaktana. Penginapan ini menawarkan pengalaman menginap yang tak terlupakan dengan pemandangan laut yang menakjubkan dan fasilitas yang lengkap.
Saat sahur, penting untuk memilih minuman yang tepat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa. Namun, ada beberapa minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur karena dapat menyebabkan dehidrasi atau masalah kesehatan lainnya. Berikut ini adalah 8 minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat sahur:
Keringat Banyak Saat Olahraga Pertanda Sudah Intens Olahraga merupakan salah satu cara sehat untuk menjaga kesehatan tubuh. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan keringat sebagai bentuk respons alami untuk mengatur suhu tubuh. Nah, tahukah kamu kalau keringat banyak saat olahraga bisa jadi pertanda kalau intensitas olahraga kamu sudah cukup?Saat berolahraga, tubuh akan memproduksi panas. Untuk mengatasi…
Merokok saat berpuasa memang tidak membatalkan puasa, namun sangat dianjurkan untuk ditinggalkan. Ada beberapa alasan mengapa sebaiknya kita meninggalkan kebiasaan merokok saat berpuasa, di antaranya: 1. Merokok dapat menyebabkan dehidrasi. Saat berpuasa, tubuh kita sudah kekurangan cairan. Jika kita merokok, maka tubuh akan kehilangan lebih banyak cairan karena asap rokok mengandung zat-zat yang diuretik, yaitu…
