Kulit wajah adalah salah satu bagian tubuh yang paling penting untuk dirawat. Kulit wajah yang sehat akan membuat kita tampil lebih percaya diri. Namun, banyak faktor yang dapat merusak kesehatan kulit wajah, seperti polusi, sinar matahari, dan stres. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan kulit wajah secara teratur. Berikut adalah 5 tips sederhana untuk…
Saat menjalani ibadah puasa, ibu hamil tetap harus memenuhi kebutuhan cairan tubuhnya. Sebab, dehidrasi saat hamil dapat meningkatkan risiko komplikasi, seperti kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah. Nah, berikut ini adalah 5 cara ibu hamil memenuhi cairan tubuh saat puasa: 1. Minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka
Menjadi orang tua baru memang menyenangkan, namun juga penuh tantangan. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah merawat kulit bayi yang baru lahir. Kulit bayi yang masih sensitif membutuhkan perawatan khusus agar tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit. Yuk, cari tahu 6 cara merawat kulit bayi baru lahir yang wajib diketahui setiap orang tua!…
Haid terlambat memang menyebalkan. Selain bikin nggak nyaman, haid terlambat juga bisa jadi pertanda adanya masalah kesehatan. Nah, kalau kamu lagi pengen haid cepat, ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba. Salah satunya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat. Berikut ini adalah 8 cara supaya cepat haid dengan pola hidup sehat yang bisa kamu…
Siapa sih yang tidak ingin memiliki rambut sehat dan berkilau? Rambut yang sehat tidak hanya membuat penampilan kita semakin menarik, tetapi juga menunjukkan bahwa kita merawat diri kita dengan baik. Nah, salah satu cara merawat rambut adalah dengan memotongnya secara teratur. Kapan sih waktu yang tepat untuk memotong rambut? Berikut ini beberapa tanda-tanda bahwa rambut…
Menyambut tahun baru Imlek 2570 yang merupakan tahun Anjing Tanah, ada beberapa tips sehat yang bisa dilakukan menurut shio masing-masing. Berikut 11 tips sehat menurut shio yang bisa diikuti: Shio Tikus: Untuk shio tikus, disarankan untuk menjaga kesehatan pencernaan dengan mengonsumsi makanan yang mudah dicerna, seperti bubur atau sup. Hindari makanan pedas dan berminyak. Shio…
Ibu hamil perlu membatasi makanan manis karena makanan manis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, baik bagi ibu maupun janin. Beberapa alasan mengapa ibu hamil perlu membatasi makanan manis antara lain: Meningkatkan risiko diabetes gestasional. Makanan manis dapat menyebabkan kadar gula darah melonjak, yang dapat meningkatkan risiko diabetes gestasional. Diabetes gestasional adalah kondisi di mana kadar…
