Puasa merupakan ibadah yang mengharuskan kita untuk menahan diri dari makan dan minum selama kurang lebih 13 jam. Namun, ada beberapa kebiasaan tidak sehat yang sering dilakukan saat puasa, yang justru dapat membahayakan kesehatan kita. Berikut adalah 5 kebiasaan tak sehat saat puasa yang harus dihindari: 1. Sahur dengan makanan berlemak
Memilih suplemen yang tepat selama kehamilan sangat penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Berikut lima tips yang dapat membantu ibu hamil dalam memilih suplemen yang tepat: 1. Konsultasikan dengan dokter: Sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat membantu menentukan jenis suplemen yang tepat dan dosis yang sesuai berdasarkan kebutuhan individu.
Menjaga Kesehatan Jantung: 3 Cara Jitu yang Wajib Kamu Tahu! Hai, para pembaca setia! Hari ini, kita akan membahas topik penting yang dekat dengan hati kita, yaitu kesehatan jantung. Jantung adalah organ vital yang memompa darah ke seluruh tubuh kita, jadi menjaga kesehatannya sangatlah penting. Nah, dalam artikel ini, kita akan mengulik 3 cara jitu…
Eczema merupakan kondisi kulit yang umum terjadi dan ditandai dengan kulit kering, gatal, dan meradang. Kondisi ini bisa sangat tidak nyaman dan dapat berdampak pada kualitas hidup seseorang. Salah satu pemicu utama eksim adalah iritasi kulit. Oleh karena itu, penting untuk menghindari iritan dan mengikuti tips berikut untuk membersihkan kulit dengan kondisi eksim:
Puasa merupakan kewajiban bagi setiap muslim yang telah memenuhi syarat. Namun, ada beberapa kondisi yang mengharuskan seseorang untuk tidak berpuasa, salah satunya adalah kehamilan. Bagi ibu hamil yang ingin berpuasa, ada beberapa aturan yang harus diperhatikan agar tidak membahayakan kesehatan ibu dan janin. Berikut ini adalah 7 aturan bila ibu hamil ingin berpuasa: 1. Konsultasikan…
Sahur merupakan waktu makan terakhir sebelum menjalankan ibadah puasa. Menu makanan sahur yang sehat dan bergizi sangat penting untuk menjaga stamina tubuh selama berpuasa. Berikut adalah 5 menu mudah dan bergizi yang bisa menjadi pilihan untuk mewarnai waktu sahur Anda: 1. Oatmeal dengan buah dan kacang-kacangan
9 Urutan Skincare Malam Ala Korea Agar Kulit Cerah Dan Sehat adalah rutinitas perawatan kulit yang berasal dari Korea Selatan dan dipercaya dapat membantu mencerahkan dan menyehatkan kulit. Rutinitas ini terdiri dari 9 langkah yang dilakukan pada malam hari, yaitu: Pembersihan ganda: Menggunakan pembersih berbahan dasar minyak untuk mengangkat riasan dan kotoran, diikuti dengan pembersih…
