Puasa adalah salah satu ibadah yang banyak dilakukan oleh umat Islam di seluruh dunia, yang artinya menahan diri dari makan, minum, dan hawa nafsu lainnya. Saat berpuasa, kebutuhan kalori tubuh akan berkurang, sehingga penting untuk mengontrol asupan kalori agar tidak berlebihan. Menurut ahli gizi, kebutuhan kalori tubuh saat berpuasa sekitar 1.200-1.500 kalori per hari untuk…
Tahukah Anda bahwa menangis itu baik untuk kita? Menangis bukan hanya cara untuk mengekspresikan kesedihan, tetapi juga memiliki banyak manfaat psikologis dan fisiologis. Inilah alasan kenapa menangis itu diperlukan: 1. Melepaskan Stres
Waspada Hipersalivasi Pada Ibu Hamil itu Penting! Hipersalivasi pada ibu hamil adalah kondisi di mana ibu hamil mengalami peningkatan produksi air liur yang berlebihan. Kondisi ini biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan dan dapat berlangsung hingga trimester ketiga. Hipersalivasi pada ibu hamil dapat disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya adalah perubahan hormon, mual, dan muntah….
Inspirasi Kado Pernikahan: 10 Hadiah Tak Terlupakan untuk Pasangan Baru Mencari kado pernikahan yang berkesan dan tak terlupakan? Tak perlu bingung lagi, berikut 10 inspirasi kado yang pasti akan disukai pasangan baru: 1. Peralatan Makan MewahSatu set peralatan makan mewah dengan desain elegan akan menjadi hadiah yang sangat berharga bagi pasangan baru. Mereka dapat menggunakannya…
Buah semangka, dengan dagingnya yang berair dan menyegarkan, tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kita. Yuk, kita kupas tuntas “Manfaat Semangka Untuk Kesehatan Dan Kecantikan”! Semangka kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Kandungan vitamin A-nya menjaga kesehatan mata, sementara vitamin…
Kompromi adalah kunci agar hubungan asmara awet. Ini adalah seni memberi dan menerima, menemukan titik temu di antara dua orang yang berbeda. Kompromi bukan berarti mengalah atau menyerah, melainkan menemukan solusi yang bisa diterima oleh kedua belah pihak. Dalam sebuah hubungan asmara, akan selalu ada perbedaan pendapat dan keinginan. Jika kedua belah pihak tidak mau…
Selamat! Anda sedang memasuki babak baru dalam hidup Anda, menjadi seorang ibu. Kehamilan pertama adalah pengalaman yang menakjubkan dan menegangkan. Ada banyak hal yang perlu Anda ketahui dan pelajari. Jangan khawatir, kami siap membantu Anda. Di sini, Anda akan menemukan semua informasi dasar yang perlu Anda ketahui tentang kehamilan pertama Anda. Dari tanda-tanda awal kehamilan…
