Puasa adalah kewajiban bagi umat Islam, termasuk ibu hamil. Namun, ibu hamil perlu memperhatikan asupan nutrisi selama berpuasa. Berikut adalah beberapa tips memenuhi nutrisi saat berpuasa bagi ibu hamil: 1. Perbanyak konsumsi buah dan sayur. Buah dan sayur kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang penting bagi ibu hamil. Konsumsilah buah dan sayur dalam jumlah…
4 Makanan Super Yang Dibutuhkan Pria Sebagai seorang pria, penting untuk menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan yang bergizi. Ada beberapa jenis makanan super yang sangat dibutuhkan pria untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Berikut adalah 4 makanan super yang wajib dikonsumsi oleh pria:
Menjaga Tubuh Tetap Harum Sepanjang Hari Selama Bulan Puasa Dengan 3 Rekomendasi Parfum Niche adalah tips yang sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan selama berpuasa. Menggunakan parfum yang tepat dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan membuat Anda merasa lebih segar sepanjang hari. Berikut adalah 3 rekomendasi parfum niche yang dapat Anda gunakan selama bulan…
Tahukah kamu, Bunda? Produk berpewangi ternyata bisa berbahaya untuk bayi. Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini. Produk berpewangi, seperti sabun, sampo, dan losion, biasanya mengandung bahan kimia yang dapat mengiritasi kulit bayi yang sensitif. Iritasi ini dapat menyebabkan ruam, gatal, dan kemerahan. Selain itu, bahan kimia dalam produk berpewangi juga dapat masuk ke…
4 Tips Diet Untuk Anak Diabetes Memiliki anak dengan diabetes memang tidak mudah. Selain harus selalu memantau kadar gula darahnya, orang tua juga perlu mengatur pola makan anaknya dengan baik. Berikut adalah 4 tips diet untuk anak diabetes yang bisa membantu orang tua untuk mengontrol kadar gula darah anaknya:
Puasa sebentar lagi tiba, nih! Saatnya untuk mempersiapkan menu berbuka yang lezat dan praktis. Salah satu bahan makanan yang cocok untuk menu berbuka adalah udang. Udang memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga dapat membantu mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Selain itu, udang juga mudah diolah menjadi berbagai macam masakan yang menggugah selera. Berikut ini adalah…
Kacang tanah, juga dikenal sebagai kacang tanah, adalah camilan lezat dan bergizi yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Kacang-kacangan ini kaya akan nutrisi penting, termasuk protein, serat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. Berikut adalah enam manfaat kacang tanah untuk kesehatan:
