Tahukah kamu, air beras yang biasanya dibuang begitu saja ternyata punya banyak manfaat tersembunyi untuk kesehatan? Air beras mengandung banyak nutrisi, seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. Berikut adalah 5 manfaat tersembunyi air beras untuk kesehatan: 1. Melancarkan pencernaanAir beras mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Serat dapat menyerap air dan membentuk gel di…
Kulit sensitif merupakan jenis kulit yang mudah mengalami iritasi, kemerahan, dan gatal-gatal. Pemilihan sabun yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit sensitif dan mencegah iritasi. Berikut adalah beberapa tips memilih sabun untuk kulit sensitif: Pilih sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan iritan. Sabun yang mengandung bahan keras seperti deterjen atau alkohol dapat memperburuk…
Makanan merupakan salah satu faktor penting yang dapat memengaruhi kesehatan mental. Beberapa jenis makanan tertentu bahkan dapat memperburuk gejala depresi. Yuk, cari tahu 5 makanan penyebab depresi makin parah yang wajib kamu hindari! Menurut penelitian, konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans dapat meningkatkan risiko depresi. Lemak jenis ini banyak ditemukan pada makanan olahan,…
Hai para calon ibu! Tahukah kalian perbedaan antara usia janin dan usia kehamilan? Yuk, kita cari tahu bersama! Pengertian Usia Janin
Perut buncit seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kesehatan. Banyak orang yang sudah berusaha keras untuk mengecilkan perut, namun hasilnya tidak kunjung terlihat. Jika kamu termasuk salah satunya, mungkin ada beberapa sebab yang membuat perutmu tidak kunjung rata. Yuk, simak 5 sebab perut tidak kunjung rata berikut ini beserta cara mengatasinya! Salah satu penyebab…
Tahukah kamu apa saja sikap yang bisa menghambatmu untuk mewujudkan mimpi? Yuk, cari tahu dalam artikel ini! Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of California, Berkeley, ada tujuh sikap yang bisa membuatmu sulit mewujudkan impian, yaitu:
Sebagai orang tua, kita tentu ingin yang terbaik untuk anak-anak kita. Kita selalu berusaha memberikan yang terbaik, baik dari segi pendidikan, kesehatan, maupun kasih sayang. Namun, terkadang dalam memberikan yang terbaik, kita justru melakukan kesalahan yang tidak kita sadari. Salah satu kesalahan yang sering dilakukan orang tua adalah membandingkan anak dengan temannya. Membandingkan anak dengan…
