Jalan Kaki, Olahraga Ringan Segudang Manfaat
Jalan kaki, siapa yang tidak tahu olahraga ringan yang satu ini? Jalan kaki memang menjadi salah satu olahraga yang paling mudah dan murah untuk dilakukan. Tak perlu peralatan khusus atau biaya mahal, kamu bisa langsung jalan kaki kapan saja dan dimana saja. Namun, jangan salah, meski terlihat sederhana, jalan kaki ternyata memiliki banyak manfaat untuk…