4 Mitos Ajaib Ibu Hamil Yang Sudah Turun Temurun

Wow, Mitos Kehamilan yang Ternyata Bohong!

Halo, para calon ibu yang sedang menanti kehadiran buah hati tercinta! Pasti banyak sekali mitos-mitos seputar kehamilan yang sudah beredar sejak zaman dahulu. Nah, kali ini kita akan membahas 4 mitos ajaib tentang ibu hamil yang sudah turun temurun: 1. Mitos: Ibu hamil tidak boleh makan nanas karena bisa menyebabkan keguguranFakta: Nanas memang mengandung bromelain,…

Read More
Bagaimana Pola Makan Yang Sehat Saat Hamil Begini Penjelasannya

Rahasia Pola Makan Sehat untuk Kehamilan yang Nyaman

Apa itu Pola Makan Sehat Saat Hamil? Pola makan sehat saat hamil adalah pola makan yang memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan janin selama kehamilan. Pola makan ini harus mencakup berbagai makanan dari semua kelompok makanan, termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, protein, dan lemak sehat. Mengapa Pola Makan Sehat Penting Saat Hamil? Pola makan sehat saat hamil…

Read More
Ini Jenis Makanan Supaya Enggak Gampang Sakit

Rahasia Makanan Anti Penyakit yang Tak Terduga

Mau tahu makanan apa saja yang bisa bikin kamu nggak gampang sakit? Ini dia daftarnya! 1. JerukJeruk adalah salah satu buah yang paling kaya vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Selain itu, jeruk juga mengandung flavonoid, yaitu senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.

Read More