Rahasia Turunkan Berat Badan dengan Bikram Yoga, Bukti Nyata!
Tahukah Anda bahwa Bikram Yoga dapat menjadi cara yang efektif untuk menurunkan berat badan? Ya, betul sekali! Bikram Yoga adalah jenis yoga yang dilakukan di ruangan yang dipanaskan hingga 40 derajat Celcius dengan kelembapan 40%. Kondisi ini membuat tubuh berkeringat deras, sehingga dapat membakar hingga 600 kalori dalam satu sesi. Selain itu, Bikram Yoga juga…