Kulit wajah yang mulus dan bebas jerawat tentu menjadi dambaan semua orang. Namun, terkadang bekas jerawat yang menghitam kerap menjadi masalah yang mengganggu penampilan.
Bekas jerawat hitam ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti peradangan pada kulit, produksi melanin yang berlebihan, dan paparan sinar matahari. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan bekas jerawat hitam dengan cepat.
Berikut 7 cara menghilangkan bekas jerawat hitam dengan cepat:
- Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan pencerah, seperti vitamin C, niacinamide, dan arbutin.
- Lakukan eksfoliasi secara teratur untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit.
- Gunakan masker wajah yang mengandung bahan alami, seperti madu, lidah buaya, atau teh hijau.
- Lindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan menggunakan tabir surya setiap hari.
- Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran.
- Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih yang banyak.
- Kelola stres dengan baik, karena stres dapat memperburuk kondisi kulit.
Selain cara-cara di atas, kamu juga dapat berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan medis yang lebih efektif, seperti chemical peeling atau laser treatment.
Dengan melakukan perawatan secara teratur dan konsisten, bekas jerawat hitam dapat berangsur-angsur memudar dan kulit wajahmu akan kembali mulus dan cerah.
7 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Hitam Dengan Cepat
Bekas jerawat hitam dapat mengganggu penampilan dan membuat kita tidak percaya diri. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, antara lain:
- Gunakan produk pencerah
- Lakukan eksfoliasi
- Gunakan masker alami
- Lindungi dari sinar matahari
- Konsumsi makanan sehat
- Kelola stres
Keenam aspek ini penting untuk dilakukan secara teratur dan konsisten. Dengan begitu, bekas jerawat hitam dapat berangsur-angsur memudar dan kulit wajah akan kembali mulus dan cerah.
Gunakan produk pencerah
Produk pencerah mengandung bahan-bahan seperti vitamin C, niacinamide, dan arbutin yang dapat membantu mencerahkan kulit dan memudarkan bekas jerawat hitam. Gunakan produk pencerah secara teratur sesuai petunjuk pemakaian.
Salah satu produk pencerah yang bisa kamu coba adalah serum vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Selain serum vitamin C, kamu juga bisa menggunakan krim pencerah yang mengandung niacinamide. Niacinamide adalah bentuk vitamin B3 yang dapat membantu mencerahkan kulit, mengurangi kemerahan, dan memperbaiki tekstur kulit.
Lakukan eksfoliasi
Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit. Eksfoliasi dapat membantu mencerahkan kulit dan memudarkan bekas jerawat hitam. Ada dua jenis eksfoliasi, yaitu eksfoliasi fisik dan eksfoliasi kimia.
Eksfoliasi fisik menggunakan scrub atau sikat untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Eksfoliasi kimia menggunakan bahan kimia, seperti asam salisilat atau asam glikolat, untuk melarutkan sel-sel kulit mati.
Lakukan eksfoliasi secara teratur, namun jangan berlebihan karena dapat mengiritasi kulit. Pilih produk eksfoliasi yang sesuai dengan jenis kulit kamu.
Gunakan masker alami
Masker alami dapat membantu mencerahkan kulit dan memudarkan bekas jerawat hitam. Ada banyak jenis masker alami yang bisa kamu coba, seperti masker madu, masker lidah buaya, atau masker teh hijau.
Masker madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada bekas jerawat. Masker lidah buaya mengandung aloevera yang dapat membantu melembabkan kulit dan mengurangi iritasi. Masker teh hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Gunakan masker alami secara teratur, namun jangan berlebihan karena dapat mengiritasi kulit. Pilih masker alami yang sesuai dengan jenis kulit kamu.
Lindungi dari sinar matahari
Siapa yang tidak suka berjemur? Tapi, tahukah kamu kalau sinar matahari bisa membuat bekas jerawat makin hitam? Soalnya, sinar matahari dapat merangsang produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit. Makin banyak melanin, makin gelap bekas jerawat kamu.
Jadi, lindungi kulit kamu dari sinar matahari dengan pakai tabir surya setiap hari. Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan broad spectrum, yang bisa melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Konsumsi makanan sehat
Kulit sehat itu cerminan dari tubuh yang sehat. Makanya, kalau kamu mau bekas jerawat hitam kamu cepat ilang, perhatikan juga makanan yang kamu konsumsi.
-
Buah-buahan dan sayuran
Buah dan sayur kaya akan antioksidan yang bisa bantu melindungi kulit kamu dari radikal bebas. Radikal bebas ini salah satu penyebab kulit kusam dan bekas jerawat susah ilang.
-
Ikan berlemak (salmon, tuna, makarel)
Ikan berlemak mengandung asam lemak omega-3 yang bisa bantu mengurangi peradangan pada kulit. Peradangan ini juga bisa bikin bekas jerawat makin hitam, lho.
-
Teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG ini bisa bantu mengurangi produksi melanin, pigmen yang bikin kulit gelap. Jadi, bekas jerawat hitam kamu bisa lebih cepat ilang deh.
-
Air putih
Air putih itu penting banget buat kesehatan kulit. Air bisa bantu mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh, termasuk yang bikin kulit kusam dan bekas jerawat hitam.
Ingat, pola makan sehat itu bukan cuma buat bekas jerawat kamu aja. Tapi, juga buat kesehatan kamu secara keseluruhan.
Kelola stres
Siapa sih yang nggak pernah stres? Tapi, tahukah kamu kalau stres bisa bikin bekas jerawat makin hitam? Soalnya, saat kamu stres, tubuh kamu memproduksi hormon kortisol yang bisa merangsang produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit. Makin banyak melanin, makin gelap bekas jerawat kamu.
Jadi, kelola stres kamu dengan baik, ya. Ada banyak cara untuk mengelola stres, seperti olahraga, yoga, meditasi, atau ngobrol dengan teman.