Hindari Kebiasaan Yang Bisa Membuat Rambut Cepat Rusak! Menjaga kesehatan rambut itu penting banget, apalagi kalau kamu pengen punya rambut yang indah dan berkilau. Tapi, sayangnya, banyak kebiasaan buruk yang bisa bikin rambut kita rusak dan kusam. Yuk, cari tahu kebiasaan-kebiasaan itu dan mulai deh dihindari!
Menurut penelitian dari Journal of Cosmetic Science, menyisir rambut saat basah bisa bikin kutikula rambut terbuka dan rentan rusak. Jadi, sebaiknya tunggu sampai rambutmu kering dulu ya sebelum disisir.
Selain itu, jangan keramas terlalu sering. Keramas terlalu sering bisa menghilangkan minyak alami rambut yang berfungsi melindungi rambut dari kerusakan. Cukup keramas 2-3 kali seminggu aja ya, atau bahkan lebih jarang kalau rambutmu cenderung berminyak.
Terakhir, hindari juga penggunaan alat-alat styling panas seperti catokan dan hair dryer. Panas dari alat-alat ini bisa merusak struktur protein rambut dan bikin rambut jadi kering dan rapuh.
Nah, itu tadi beberapa kebiasaan yang bisa bikin rambut cepat rusak. Yuk, mulai sekarang hindari kebiasaan-kebiasaan itu dan rawat rambutmu dengan baik! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Hindari Kebiasaan Yang Bisa Membuat Rambut Cepat Rusak
Merawat rambut itu penting banget. Tapi, banyak kebiasaan buruk yang bisa bikin rambut rusak dan kusam. Yuk, hindari kebiasaan-kebiasaan ini:
- Menyisir rambut basah
- Keramas terlalu sering
- Menggunakan alat styling panas
- Mengikat rambut terlalu kencang
- Mewarnai rambut terlalu sering
- Tidak menggunakan kondisioner
- Terpapar sinar matahari berlebihan
- Menggunakan produk perawatan rambut yang salah
- Stres
Kebiasaan-kebiasaan ini bisa merusak struktur protein rambut, membuatnya kering dan rapuh. Kalau rambut sudah rusak, susah banget buat memperbaikinya. Jadi, yuk, mulai sekarang hindari kebiasaan-kebiasaan ini dan rawat rambutmu dengan baik! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Menyisir rambut basah
Siapa yang suka nyisir rambut pas lagi basah? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Saat rambut basah, kutikula rambut terbuka dan lebih rentan rusak. Menyisir rambut saat basah bisa bikin kutikula rambut tertarik dan rusak, sehingga rambut jadi kering dan kusam.
-
Apa yang harus dilakukan?
Tunggu sampai rambut kering dulu sebelum disisir. Kalau rambutmu keriting, kamu bisa menggunakan sisir bergigi lebar untuk menghindari rambut kusut.
Jadi, mulai sekarang hindari nyisir rambut pas lagi basah ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Keramas terlalu sering
Siapa yang suka keramas setiap hari? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Keramas terlalu sering bisa menghilangkan minyak alami rambut yang berfungsi melindungi rambut dari kerusakan. Rambut yang kekurangan minyak alami akan menjadi kering, kusam, dan mudah patah.
-
Apa yang harus dilakukan?
Cukup keramas 2-3 kali seminggu aja ya, atau bahkan lebih jarang kalau rambutmu cenderung berminyak.
Jadi, mulai sekarang hindari keramas terlalu sering ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Menggunakan alat styling panas
Siapa yang suka pakai catokan, hair dryer, atau alat styling panas lainnya? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
Kenapa bisa rusak?
Panas dari alat styling panas bisa merusak struktur protein rambut. Rambut yang rusak akan menjadi kering, kusam, dan mudah patah.
Apa yang harus dilakukan?
Hindari penggunaan alat styling panas terlalu sering. Kalau terpaksa harus pakai, gunakan pelindung panas untuk rambut.
Jadi, mulai sekarang hindari pakai alat styling panas terlalu sering ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Mengikat rambut terlalu kencang
Siapa yang suka ikat rambut kencang-kencang? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Mengikat rambut terlalu kencang bisa menarik rambut dari akarnya, dan lama-kelamaan bisa bikin rambut rontok. Selain itu, mengikat rambut terlalu kencang juga bisa bikin kulit kepala jadi tegang dan sakit.
-
Apa yang harus dilakukan?
Hindari mengikat rambut terlalu kencang. Kalau mau ikat rambut, pakai ikatan rambut yang lembut dan tidak terlalu ketat.
Jadi, mulai sekarang hindari ikat rambut terlalu kencang ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Mewarnai rambut terlalu sering
Siapa yang suka gonta-ganti warna rambut? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Pewarna rambut mengandung bahan kimia yang bisa merusak struktur protein rambut. Rambut yang diwarnai terlalu sering akan menjadi kering, kusam, dan mudah patah.
-
Apa yang harus dilakukan?
Hindari mewarnai rambut terlalu sering. Kalau mau mewarnai rambut, gunakan pewarna rambut yang berkualitas baik dan ikuti petunjuk penggunaan dengan benar.
Jadi, mulai sekarang hindari mewarnai rambut terlalu sering ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Tidak menggunakan kondisioner
Siapa yang suka skip pakai kondisioner? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Kondisioner berfungsi untuk melembapkan dan melindungi rambut dari kerusakan. Rambut yang tidak menggunakan kondisioner akan menjadi kering, kusam, dan mudah patah.
-
Apa yang harus dilakukan?
Pakai kondisioner setiap kali keramas. Pilih kondisioner yang sesuai dengan jenis rambutmu.
Jadi, mulai sekarang jangan skip pakai kondisioner ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Terpapar sinar matahari berlebihan
Siapa yang suka berjemur di bawah sinar matahari? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Sinar matahari mengandung sinar UV yang bisa merusak struktur protein rambut. Rambut yang terpapar sinar matahari berlebihan akan menjadi kering, kusam, dan mudah patah.
-
Apa yang harus dilakukan?
Hindari terpapar sinar matahari berlebihan. Kalau terpaksa harus keluar rumah, pakai topi atau payung untuk melindungi rambut dari sinar matahari.
Jadi, mulai sekarang hindari terpapar sinar matahari berlebihan ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Menggunakan produk perawatan rambut yang salah
Siapa yang suka gonta-ganti produk perawatan rambut? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Produk perawatan rambut yang tidak sesuai dengan jenis rambut bisa merusak struktur protein rambut. Rambut yang rusak akan menjadi kering, kusam, dan mudah patah.
-
Apa yang harus dilakukan?
Pilih produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambutmu. Baca label produk dengan seksama sebelum menggunakannya.
Jadi, mulai sekarang hindari menggunakan produk perawatan rambut yang salah ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?
Stres
Siapa yang suka stres? Awas, kebiasaan ini bisa bikin rambut rusak lho!
-
Kenapa bisa rusak?
Saat stres, tubuh memproduksi hormon kortisol yang bisa merusak folikel rambut. Rambut yang rusak akan menjadi rontok, kering, dan kusam.
-
Apa yang harus dilakukan?
Kelola stres dengan baik. Lakukan kegiatan yang bisa membuat rileks, seperti yoga, meditasi, atau jalan-jalan.
Jadi, mulai sekarang hindari stres ya! Rambut sehat dan berkilau, siapa takut?