Whitehead adalah komedo putih yang muncul di permukaan kulit. Whitehead terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, minyak, dan bakteri. Whitehead biasanya tidak terasa sakit, tetapi bisa membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur. Ada beberapa cara aman untuk mengatasi dan menghilangkan whitehead, di antaranya:
1. Gunakan pembersih wajah yang lembut
2. Lakukan eksfoliasi secara teratur
3. Gunakan masker wajah
4. Oleskan krim retinoid
5. Konsultasikan ke dokter kulit
Dengan mengikuti cara-cara di atas, Anda bisa mengatasi dan menghilangkan whitehead dengan aman dan efektif. Namun, jika whitehead tidak kunjung hilang atau semakin parah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Cara Aman Mengatasi Dan Menghilangkan Whiteheads
Whiteheads adalah komedo putih yang muncul di permukaan kulit. Whitehead terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, minyak, dan bakteri. Whitehead biasanya tidak terasa sakit, tetapi bisa membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur. Ada beberapa cara aman untuk mengatasi dan menghilangkan whitehead, di antaranya:
- Gunakan pembersih wajah yang lembut
- Lakukan eksfoliasi secara teratur
- Gunakan masker wajah
- Oleskan krim retinoid
- Konsultasikan ke dokter kulit
Dengan mengikuti cara-cara di atas, Anda bisa mengatasi dan menghilangkan whitehead dengan aman dan efektif. Namun, jika whitehead tidak kunjung hilang atau semakin parah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Gunakan pembersih wajah yang lembut
Pembersih wajah yang lembut adalah kunci untuk mencegah dan menghilangkan whitehead. Pilih pembersih yang bebas sabun dan berbahan dasar air, serta hindari penggunaan scrub yang kasar karena dapat mengiritasi kulit.
- Sabun pembersih wajah Cetaphil adalah pilihan yang baik untuk kulit berjerawat karena lembut dan tidak mengiritasi.
- La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser juga merupakan pilihan yang baik untuk kulit sensitif.
- Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser mengandung ekstrak gandum yang dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi.
- Vanicream Gentle Facial Cleanser adalah pilihan yang baik untuk kulit yang sangat kering dan sensitif.
Gunakan pembersih wajah yang lembut dua kali sehari, pagi dan malam. Pijat pembersih ke kulit dengan gerakan memutar yang lembut, lalu bilas dengan air hangat. Hindari menggosok kulit terlalu keras, karena dapat memperparah peradangan.
Lakukan eksfoliasi secara teratur
Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati dari permukaan kulit. Eksfoliasi dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan pembentukan whitehead. Ada dua jenis eksfoliasi, yaitu eksfoliasi fisik dan eksfoliasi kimia.
- Eksfoliasi fisik menggunakan scrub atau sikat untuk mengangkat sel kulit mati.
- Eksfoliasi kimia menggunakan bahan kimia, seperti asam glikolat atau asam salisilat, untuk melarutkan sel kulit mati.
Jika Anda memiliki kulit berjerawat, sebaiknya gunakan eksfoliator yang lembut dan lakukan eksfoliasi tidak lebih dari sekali atau dua kali seminggu. Eksfoliasi terlalu sering dapat mengiritasi kulit dan memperburuk jerawat.
Gunakan masker wajah
Masker wajah adalah cara yang bagus untuk membersihkan kulit secara mendalam dan menyerap minyak berlebih. Ada banyak jenis masker wajah yang tersedia, jadi Anda dapat memilih masker yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
- Masker tanah liat cocok untuk kulit berminyak dan berjerawat karena dapat menyerap minyak dan kotoran.
- Masker lumpur juga cocok untuk kulit berminyak dan berjerawat karena dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi peradangan.
- Masker arang dapat membantu membersihkan kulit dan menyerap racun.
- Masker madu cocok untuk semua jenis kulit karena dapat melembabkan dan menutrisi kulit.
Gunakan masker wajah seminggu sekali atau dua kali seminggu. Oleskan masker pada wajah yang bersih dan kering, hindari area mata dan mulut. Biarkan masker selama 10-15 menit, atau sesuai dengan petunjuk pada kemasan. Bilas masker dengan air hangat dan keringkan wajah dengan handuk bersih.
Oleskan krim retinoid
Krim retinoid adalah obat yang digunakan untuk mengatasi jerawat. Krim retinoid bekerja dengan cara meningkatkan pergantian sel kulit dan mencegah penyumbatan pori-pori. Krim retinoid tersedia dalam bentuk krim, gel, dan losion.
-
Manfaat krim retinoid:
- Mengurangi peradangan
- Mencegah pembentukan komedo
- Memperbaiki tekstur kulit
-
Cara menggunakan krim retinoid:
- Oleskan krim retinoid pada wajah yang bersih dan kering sebelum tidur.
- Mulailah dengan menggunakan krim retinoid dua kali seminggu dan tingkatkan frekuensi penggunaan secara bertahap.
- Gunakan tabir surya setiap hari saat menggunakan krim retinoid karena krim retinoid dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
-
Efek samping krim retinoid:
- Kulit kering
- Kulit kemerahan
- Kulit mengelupas
Jika Anda mengalami efek samping yang parah saat menggunakan krim retinoid, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan ke dokter kulit.
Konsultasikan ke dokter kulit
Jika whitehead tidak kunjung hilang atau semakin parah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter kulit dapat memberikan resep obat yang lebih kuat, seperti antibiotik atau isotretinoin.
Dokter kulit juga dapat melakukan prosedur untuk menghilangkan whitehead, seperti ekstraksi atau laser. Ekstraksi adalah prosedur untuk mengeluarkan whitehead secara manual, sedangkan laser adalah prosedur untuk menghancurkan whitehead menggunakan sinar laser.
Penting untuk berkonsultasi ke dokter kulit jika whitehead tidak kunjung hilang atau semakin parah karena dapat menyebabkan komplikasi, seperti infeksi atau jaringan parut.