Setelah melahirkan, kehidupan seks pasangan akan mengalami perubahan. Hal ini disebabkan oleh perubahan fisik dan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita. Namun, jangan khawatir, dengan sedikit kiat, Anda dan pasangan tetap bisa menikmati keintiman seksual yang memuaskan. Berikut ini 5 kiat bercinta usai melahirkan yang bisa Anda terapkan:
1. Sabar dan komunikasi. Ini adalah kunci utama dalam mengembalikan kehidupan seks yang sehat setelah melahirkan. Sabarlah dengan diri sendiri dan pasangan Anda. Jangan terburu-buru untuk melakukan hubungan seksual. Bicarakan secara terbuka tentang kebutuhan dan keinginan Anda masing-masing.
2. Fokus pada foreplay. Setelah melahirkan, tubuh Anda mungkin masih belum siap untuk penetrasi. Oleh karena itu, fokuslah pada foreplay untuk membangkitkan gairah Anda. Ciuman, belaian, dan pijatan dapat membantu Anda rileks dan menikmati keintiman fisik.
3. Gunakan pelumas. Jika Anda mengalami kekeringan vagina, gunakan pelumas untuk membuat hubungan seksual lebih nyaman. Ada banyak jenis pelumas yang tersedia di pasaran, jadi pilihlah yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
4. Cobalah posisi yang berbeda. Jika posisi misionaris terasa tidak nyaman, cobalah posisi lain yang lebih nyaman bagi Anda. Posisi doggy style atau woman on top dapat mengurangi tekanan pada perineum Anda.
5. Jangan takut bereksperimen. Setelah melahirkan, Anda dan pasangan mungkin perlu bereksperimen untuk menemukan cara baru untuk menikmati keintiman seksual. Jangan takut untuk mencoba hal-hal baru dan temukan apa yang paling cocok untuk Anda berdua.
Ini 5 Kiat Bercinta Usai Melahirkan
Setelah melahirkan, kehidupan seks pasangan akan mengalami perubahan. Hal ini disebabkan oleh perubahan fisik dan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita. Namun, jangan khawatir, dengan sedikit kiat, Anda dan pasangan tetap bisa menikmati keintiman seksual yang memuaskan. Berikut ini 5 kiat bercinta usai melahirkan yang bisa Anda terapkan:
- Sabar dan komunikasi
- Fokus pada foreplay
- Gunakan pelumas
- Cobalah posisi yang berbeda
- Jangan takut bereksperimen
Kelima aspek ini sangat penting untuk diperhatikan agar Anda dan pasangan dapat menikmati keintiman seksual yang sehat dan memuaskan setelah melahirkan. Sabar dan komunikasi akan membantu Anda mengatasi perubahan yang terjadi pada tubuh dan pikiran Anda. Fokus pada foreplay akan membangkitkan gairah Anda dan membuat hubungan seksual lebih nyaman. Penggunaan pelumas akan mengatasi masalah kekeringan vagina. Mencoba posisi yang berbeda akan mengurangi tekanan pada perineum Anda. Dan jangan takut bereksperimen untuk menemukan cara baru untuk menikmati keintiman seksual.
Sabar dan komunikasi
Setelah melahirkan, tubuh dan pikiran Anda akan mengalami banyak perubahan. Wajar jika Anda merasa tidak percaya diri atau tidak bersemangat untuk berhubungan seks. Bicaralah dengan pasangan Anda tentang perasaan Anda dan dengarkan juga perasaannya. Sabarlah dengan diri sendiri dan pasangan Anda. Jangan terburu-buru untuk melakukan hubungan seksual. Nikmati prosesnya dan fokuslah pada keintiman emosional.
Komunikasi juga penting untuk menjaga kehidupan seks yang sehat setelah melahirkan. Bicarakan tentang kebutuhan dan keinginan Anda masing-masing. Jika ada sesuatu yang membuat Anda tidak nyaman, jangan takut untuk membicarakannya dengan pasangan Anda. Semakin terbuka dan jujur Anda, semakin baik kehidupan seks Anda.
Dengan kesabaran dan komunikasi, Anda dan pasangan dapat mengatasi tantangan yang dihadapi setelah melahirkan dan menikmati keintiman seksual yang sehat dan memuaskan.
Fokus pada foreplay
Setelah melahirkan, tubuh Anda mungkin belum siap untuk penetrasi. Jangan khawatir, Anda tetap bisa menikmati keintiman seksual dengan fokus pada foreplay.
-
Sentuhan lembut
Sentuhan lembut dapat membangkitkan gairah Anda dan membuat Anda rileks. Pijat pasangan Anda atau minta ia memijat Anda. -
Ciuman
Ciuman adalah cara yang bagus untuk mengekspresikan kasih sayang dan gairah. Coba berbagai teknik ciuman untuk menemukan apa yang paling Anda sukai. -
Stimulasi klitoris
Stimulasi klitoris dapat membantu Anda mencapai orgasme. Gunakan jari atau mainan seks untuk menstimulasi klitoris Anda. -
Posisi yang nyaman
Jika posisi misionaris terasa tidak nyaman, cobalah posisi lain yang lebih nyaman bagi Anda. Posisi doggy style atau woman on top dapat mengurangi tekanan pada perineum Anda. -
Komunikasi
Komunikasi adalah kunci untuk menikmati foreplay yang memuaskan. Bicarakan dengan pasangan Anda tentang apa yang Anda sukai dan tidak sukai. Jangan takut untuk bereksperimen dan menemukan apa yang paling cocok untuk Anda berdua.
Dengan fokus pada foreplay, Anda dan pasangan dapat menikmati keintiman seksual yang memuaskan setelah melahirkan.
Gunakan pelumas
Setelah melahirkan, tubuh Anda mungkin mengalami kekeringan vagina. Hal ini bisa membuat hubungan seksual terasa sakit dan tidak nyaman. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan pelumas.
-
Jenis-jenis pelumas
Ada berbagai jenis pelumas yang tersedia di pasaran, seperti pelumas berbahan dasar air, silikon, dan minyak. Pilihlah pelumas yang sesuai dengan kebutuhan Anda. -
Cara menggunakan pelumas
Oleskan pelumas pada penis atau vagina sebelum melakukan hubungan seksual. Anda juga bisa menggunakan pelumas selama foreplay untuk membuat hubungan seksual lebih nyaman. -
Manfaat menggunakan pelumas
Menggunakan pelumas dapat membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berhubungan seksual. Pelumas juga dapat membantu meningkatkan gairah dan kenikmatan seksual.
Dengan menggunakan pelumas, Anda dan pasangan dapat menikmati hubungan seksual yang lebih nyaman dan memuaskan setelah melahirkan.
Cobalah posisi yang berbeda
Setelah melahirkan, Anda mungkin merasa tidak nyaman dengan posisi misionaris. Jangan khawatir, ada banyak posisi lain yang bisa Anda coba. Berikut beberapa posisi yang bisa mengurangi tekanan pada perineum Anda:
- Doggy style: Dalam posisi ini, Anda merangkak dengan tangan dan lutut, sementara pasangan Anda masuk dari belakang.
- Woman on top: Dalam posisi ini, Anda duduk di atas pasangan Anda dan mengendalikan gerakannya.
- Side-by-side: Dalam posisi ini, Anda dan pasangan Anda berbaring berdampingan dan saling berhadapan.
Jangan takut untuk bereksperimen dengan posisi yang berbeda untuk menemukan apa yang paling cocok untuk Anda dan pasangan Anda.
Jangan takut bereksperimen
Setelah melahirkan, Anda dan pasangan mungkin perlu bereksperimen untuk menemukan cara baru untuk menikmati keintiman seksual. Jangan takut untuk mencoba hal-hal baru dan temukan apa yang paling cocok untuk Anda berdua.
Beberapa hal yang bisa Anda coba antara lain:
- Menggunakan mainan seks
- Mencoba posisi baru
- Menonton film porno bersama
- Bermain peran
- Membaca erotika
Yang terpenting adalah Anda dan pasangan terbuka untuk mencoba hal-hal baru dan menemukan apa yang paling cocok untuk Anda berdua. Jangan takut untuk bereksperimen dan bersenang-senang!