Prajurit Yontankfib 1 Mar Menjaga Fisiknya Dengan Cara Lari Ketahanan 30 Menit

Sengkelatnews.com (Jakarta). Untuk menjaga ketahanan fisiknya prajurit Batalyon Tank Amfibi 1 Marinir (Yontankfib 1 Mar) laksanakan lari ketahanan selama 30 menit, yang dilaksanakan di seputaran Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan. Jumat (30/9/2022).

Prajurit Yontankfib 1 Mar Menjaga Fisiknya Dengan Cara Lari Ketahanan 30 Menit


Kegiatan lari ketahanan sendiri dimulai setelah pelaksanaan Apel pagi selesai, dilanjutkan dengan pemanasan dan pelaksanaan lari selama 30 menit dengan rute yang telah ditentukan, dengan melatih ketahanan latihan harus dilakukan secara bertahap dan rutin.

“Kebugaran jasmani harus selalu diperhatikan, dipelihara, dan dijaga, maka kita akan mampu untuk mengerjakan berbagai tugas-tugas kedepannya dengan baik” Ungkap Danyontankfib 1 Mar, Letkol Marinir Wilibrordus, M.Tr.Opsla.

Menindaklanjuti perintah harian Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) Laksamana TNI Yudo Margono tentang pembangunan Sumber Daya Manusia unggul dan profesional serta tangguh dalam menghadapi segala ancaman. (Pen/akm)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *