Meluapkan amarah sering dianggap sebagai hal yang negatif. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang tepat, meluapkan amarah justru memiliki sejumlah manfaat. Berikut adalah 5 manfaat meluapkan amarah yang perlu kamu ketahui: 1. Mengurangi stres
Tahukah Anda bahwa jatuh di kamar mandi bisa berakibat fatal? Ya, walaupun terdengar sepele, tapi faktanya jatuh di kamar mandi dapat menyebabkan cedera serius, bahkan kematian. Menurut data dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), setiap tahunnya terdapat sekitar 235.000 orang di Amerika Serikat yang dirawat di ruang gawat darurat karena cedera akibat jatuh di…
Sekilas tentang Flek Hitam dan Bekas Jerawat Flek hitam dan bekas jerawat merupakan masalah kulit yang umum terjadi dan dapat mengganggu penampilan. Flek hitam muncul akibat produksi melanin yang berlebihan, sementara bekas jerawat disebabkan oleh peradangan pada kulit akibat jerawat. 12 Cara Alami Menghilangkan Flek Hitam dan Bekas Jerawat
Patut Dicoba! 5 Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah Memiliki pori-pori wajah yang besar memang bisa mengganggu penampilan. Tapi, jangan khawatir! Ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengecilkan pori-pori wajahmu. Yuk, simak 5 cara berikut ini:
Diet sehat bukan hanya tentang mengurangi kalori atau lemak, tetapi juga memastikan tubuh kita mendapatkan semua nutrisi penting yang dibutuhkan. Sayangnya, ada beberapa nutrisi yang sering terlupakan saat sedang diet, padahal nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk kesehatan dan kebugaran kita secara keseluruhan. Berikut adalah 7 nutrisi yang sering terlupakan saat sedang diet:
Halo, para pecinta sayuran! Kalian pasti sudah tahu dong, kalau sayuran itu ada dua jenis, yaitu sayuran bertepung dan sayuran non tepung. Tapi, tahukah kalian perbedaan keduanya? Yuk, kita cari tahu bareng-bareng! Sayuran bertepung adalah jenis sayuran yang mengandung banyak pati, sejenis karbohidrat kompleks. Pati ini dicerna secara perlahan oleh tubuh, sehingga memberikan rasa kenyang…
Lensa kontak atau softlens kini sudah menjadi salah satu kebutuhan bagi sebagian orang untuk menunjang penampilan atau penglihatan mereka. Namun, perlu diingat bahwa lensa kontak juga memerlukan perawatan yang tepat agar tetap nyaman dan aman digunakan. Salah satu perawatan penting yang harus dilakukan secara teratur adalah membersihkan softlens. Membersihkan softlens secara teratur dapat membantu menghilangkan…
