Pernahkah Anda merasa tidak nyaman setelah makan? Perut kembung, begah, dan sendawa terus-menerus? Jika ya, mungkin Anda perlu bersendawa lebih sering. Bersendawa adalah cara alami tubuh untuk mengeluarkan gas dari saluran pencernaan. Gas ini dapat menumpuk setelah makan, terutama jika Anda makan banyak makanan yang menghasilkan gas, seperti kacang-kacangan, kubis, dan minuman bersoda.
Sengkelatnews.com – (Surabaya) Komandan Pasmar 2 Brigjen TNI (Mar) Suherlan memimpin upacara serah terima jabatan (Sertijab) empat Komandan Komando Pelaksana Pasmar 2 di lapangan apel Kesatrian Marinir Sutedi Senaputra Karangpilang, Surabaya. Kamis. (14/07/2022). Empat jabatan Komandan Komando Pelaksana Pasmar 2 yang diserahterimakan adalah Komandan Brigif 2 Marinir dari Kolonel Marinir Rudy Harto Marpaung kepada Kolonel…
Manfaat Bermain Bola Untuk Segala Usia Bermain bola adalah salah satu kegiatan olahraga yang digemari oleh banyak orang dari segala usia. Selain menyenangkan, bermain bola juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut adalah 3 manfaat bermain bola untuk segala usia:
Merasa cepat lelah adalah hal yang wajar, namun jika terjadi terus-menerus, itu bisa jadi pertanda adanya masalah kesehatan. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan tubuh mudah lelah, mulai dari kurang tidur, stres, hingga penyakit tertentu. Berikut ini beberapa penyebab umum tubuh cepat lelah yang perlu kamu ketahui: Kurang tidur
Sengkelatnews.com Komandan Resimen Bantuan Tempur 1 Marinir (Danmenbanpur 1 Marinir) Kolonel Marinir Witarsa, S.Kom., M.M yang diwakili oleh Wadanmenbanpur 1 Mar Letkol Marinir Riyadi, M.M., M.Tr. Hanla, secara resmi menerima Bintara Remaja Angkatan XLII/2 tahun 2023 di Mako Menbanpur 1 Mar Kesatria Marinir Hartono Cilandak Jakarta Selatan.(9/6) Sebanyak 17 Bintara Remaja Angkatan XLII/2 Th. 2023…
Sengkelatnews.com – Surabaya, Babinsa Kelurahan Asemrowo Koramil 0830/05 Tandes Koptu Rohman bersama tiga pilar lakukan sidak dan peninjauan ke saluran air / sungai yang berada di wilayah kelurahan asemrowo dari limbah maupun sampah, rabu (29/6/2022). Koptu Rohman mengatakan, saat musim penghujan seperti saat ini maka perlu menjaga lingkungan yang bersih agar terhindar dari bencana banjir,…
Puasa merupakan salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Puasa dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Hal ini karena saat berpuasa, tubuh akan memecah lemak untuk dijadikan energi, sehingga kadar kolesterol dalam darah akan menurun. Selain itu, puasa juga dapat membantu menurunkan berat badan, yang…
