Resep Berbuka Segar Sayur Bening Bayam Jagung Siapa yang tidak tergiur dengan semangkuk sayur bening bayam jagung yang segar dan menggugah selera? Menu berbuka puasa yang satu ini memang selalu menjadi favorit banyak orang. Selain rasanya yang lezat, sayur bening bayam jagung juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Bayam mengandung vitamin A, vitamin […]
Begini Cara Tepat Mengolah Bayam, Sayuran Hijau yang Kaya Manfaat! Bayam, sayuran hijau yang mudah ditemukan di pasaran ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menjaga kesehatan mata, tulang, hingga mencegah anemia. Namun, untuk mendapatkan manfaat bayam secara optimal, perlu diolah dengan cara yang tepat. Berikut ini cara tepat mengolah bayam agar nutrisinya […]
Siapa yang tak kenal bayam? Sayuran hijau yang mudah ditemukan di Indonesia ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain kaya akan zat besi, bayam juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan kalsium. Tak heran jika bayam menjadi salah satu sayuran yang dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Namun, mengolah bayam terkadang membuat kita bosan. Tenang saja, […]
