Melahirkan Normal Hindari Ini Saat Mengejan

Rahasia Melahirkan Normal yang Tak Boleh Dilewatkan, Ibu Wajib Tahu!

Melahirkan normal merupakan proses persalinan yang dilakukan tanpa bantuan operasi caesar. Saat mengejan, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari agar proses persalinan berjalan lancar dan tidak menimbulkan komplikasi. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus dihindari saat mengejan saat melahirkan normal: Mengejan terlalu dini. Mengejan terlalu dini dapat menyebabkan robekan pada serviks atau vagina. Tunggu…

Read More
Bolehkah Ibu Hamil Makan Mi Instan

Boleh Ibu Hamil Makan Mi Instan? Ini Faktanya!

Ibu hamil boleh makan mi instan, tetapi tidak boleh terlalu sering. Mi instan mengandung banyak garam dan lemak, yang dapat membahayakan ibu hamil dan janin. Selain itu, mi instan juga tidak mengandung banyak nutrisi, sehingga tidak baik untuk kesehatan ibu hamil. Jika ibu hamil ingin makan mi instan, sebaiknya pilih mi instan yang rendah garam…

Read More
Silaturahmi Pakai High Heels Bolehkah

Silaturahmi Pakai High Heels, Boleh Gak Sih?

Silaturahmi pakai high heels bolehkah? Pertanyaan ini mungkin sering muncul di benak para wanita, terutama saat menjelang hari raya Idulfitri. Di satu sisi, memakai high heels bisa membuat penampilan terlihat lebih anggun dan menawan. Namun di sisi lain, memakai high heels dalam waktu lama bisa menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. Menurut para ahli kesehatan,…

Read More