Diet Vegetarian untuk Anak: Temukan Manfaat dan Tipsnya
Anak vegetarian adalah anak yang tidak mengonsumsi daging atau ikan. Pola makan vegetarian dapat bervariasi, namun umumnya meliputi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Beberapa anak vegetarian juga mengonsumsi telur dan produk susu, sementara yang lain tidak. Ada banyak alasan mengapa orang tua memilih untuk membesarkan anak mereka menjadi vegetarian. Beberapa orang tua percaya bahwa…