Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat penting dan harus dilakukan oleh setiap orang demi menjaga kesehatan tubuh. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik saja, tapi juga sangat penting untuk menjaga kesehatan seksual. Manfaat berolahraga untuk kesehatan seksual sangat banyak. Salah satunya adalah meningkatkan kadar hormon testosteron yang dapat membantu meningkatkan libido pada pria. Selain […]
Manfaat Produk Makanan Cepat Saji yang Tidak Selalu Buruk Produk makanan cepat saji seringkali diidentikkan sebagai makanan yang tidak sehat dan berbahaya bagi kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa sebenarnya produk makanan cepat saji juga memiliki manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi dengan tepat dan tidak berlebihan? Beberapa manfaat dari produk makanan cepat saji antara lain sebagai […]
Seringkali, kita terjebak dalam pola pikir yang hanya melihat segala sesuatu secara hitam atau putih, baik atau buruk, benar atau salah. Namun, hal tersebut tidak selalu benar. Begitu pun dengan makanan cepat saji, yang selama ini sering dianggap sebagai makanan yang buruk. Padahal, makanan cepat saji memiliki manfaat yang bisa kita dapatkan jika dikonsumsi dengan […]
Semua orang pasti ingin memiliki gaya hidup yang sehat dan seimbang. Namun, ada begitu banyak godaan yang menghadang, salah satunya adalah kebiasaan mengonsumsi gula yang berlebihan. Meskipun rasanya manis dan terasa enak, gula memberikan dampak buruk bagi tubuh kita. Ada banyak masalah kesehatan yang muncul akibat kelebihan gula dalam tubuh, seperti obesitas, diabetes, dan penyakit […]
Teh hijau sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Kandungan antioksidan dan khasiat yang dimiliki oleh teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia, terutama kesehatan gigi dan mulut. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat teh hijau bagi kesehatan gigi dan mulut yang paling utama. 1. Mengatasi Bau Mulut Manfaat pertama teh hijau adalah […]
Gigi dan mulut merupakan bagian tubuh yang sangat penting bagi kesehatan kita secara keseluruhan. Tidak hanya berperan dalam proses pencernaan makanan, gigi dan mulut juga dapat berdampak pada kesehatan secara umum. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan kesehatan gigi dan mulut dengan cara yang tepat. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga […]
Banyak orang mengalami stres akibat bosan di masa pandemi. Saat ini, banyak aktivitas yang lebih terbatas dan tersekat akibat adanya pandemi COVID-19 ini. Waktu yang lebih lama di rumah dapat membuat seseorang merasa bosan. Bahkan, bisa juga membuat seseorang merasa kesepian dan sulit untuk menemukan kegiatan baru. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk […]
Kesehatan selalu menjadi prioritas dalam hidup kita. Terlebih lagi dalam hubungan pernikahan, kesehatan menjadi hal yang sangat penting diperhatikan, terutama jika pasangan ingin memiliki keturunan di masa depan. Untuk itu, premartial check up atau pemeriksaan kesehatan sebelum menikah sangat direkomendasikan untuk dilakukan. Hermina Hospitals merupakan salah satu rumah sakit yang memfasilitasi premartial check up. Pemeriksaan […]
Poster Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi: Pentingnya Perhatikan Pola Hidup Sehat Siapa yang tidak ingin memiliki organ reproduksi yang sehat? Namun, sayangnya masih banyak orang yang tidak memperhatikan kesehatan organ reproduksinya dengan baik. Padahal, menjaga kesehatan organ reproduksi sangat penting bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan organ reproduksi adalah dengan […]
Saya yakin Anda pernah mendengar kalimat “terlalu banyak garam dapat membuat tekanan darah meningkat”. Ya, itu benar! Garam adalah salah satu penyebab utama tekanan darah tinggi di dunia. Namun, bagaimana jika saya memberitahu Anda bahwa garam bisa membuat kita gemuk? Banyak orang menganggap bahwa mengurangi porsi makan bisa membuat tubuh mereka kurus, tetapi kenyataannya, konsumsi […]
