9 Manfaat Kacang Hijau yang Bikin Kamu Melongo!

Tahukah kamu, kacang hijau ternyata punya banyak manfaat baik buat tubuh kita? Yuk, kita cari tahu satu per satu! Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kacang hijau mengandung banyak nutrisi seperti protein, karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral. Maka tak heran jika kacang hijau dijuluki sebagai ‘sumber gizi lengkap’.

6 mins read

5 Cara Ampuh Kencangkan Lengan yang Bakal Bikin Kamu Melongo!

5 Cara Mengencangkan Lengan Paling Praktis adalah artikel yang akan membahas tentang cara-cara efektif untuk mengencangkan lengan. Lengan yang kencang dan berotot tidak hanya membuat penampilan lebih menarik, tetapi juga meningkatkan kekuatan dan kesehatan secara keseluruhan. Ada banyak latihan yang dapat dilakukan untuk mengencangkan lengan, namun tidak semua latihan efektif. Berikut adalah 5 cara paling […]

7 mins read

Tips Kelincahan Ala Kylian Mbappe yang Bikin Melongo!

Baru 19 Tahun, Ini Tips Lincah Ala Kylian Mbapp! Siapa yang tidak kenal Kylian Mbapp? Pemain sepak bola asal Prancis ini terkenal dengan kelincahannya di lapangan. Di usianya yang baru 19 tahun, Mbapp sudah meraih banyak prestasi, termasuk menjadi juara Piala Dunia 2018 bersama timnas Prancis. Dalam sebuah wawancara, Mbapp mengungkapkan rahasia kelincahannya. Ia mengatakan […]

8 mins read

7 Manfaat Ajaib Lemon untuk Kecantikan yang Bikin Kamu Melongo!

Siapa yang tidak kenal dengan lemon? Buah berwarna kuning cerah ini memang sangat populer digunakan sebagai penambah rasa pada makanan dan minuman. Selain itu, lemon juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Yuk, kita cari tahu apa saja manfaat lemon untuk kecantikan! 1. Mencerahkan kulit

6 mins read

Terungkap! 5 Rahasia Kurma yang Bikin Kamu Melongo

Siapa yang tidak suka kurma? Buah kering yang satu ini memang memiliki rasa yang manis dan legit, sehingga banyak orang yang menyukainya. Namun, tahukah Anda bahwa selain rasanya yang enak, kurma juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan? Berikut ini adalah 5 khasiat kurma yang tak sekedar manis: Kaya akan serat Kurma merupakan sumber serat yang […]

7 mins read