Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

membentuk

Rahasia Membentuk Otot Kekar Hanya dengan Gerakan Tubuh!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Kalistenik adalah jenis latihan yang menggunakan berat badan sendiri untuk membangun kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas. Latihan ini dapat dilakukan di mana saja, tanpa memerlukan peralatan khusus, sehingga menjadikannya pilihan yang bagus bagi orang-orang yang ingin berolahraga di rumah atau saat bepergian. Ada banyak manfaat melakukan latihan kalistenik, di antaranya:

Read More
7 mins read

Koarmada II Siap Membentuk dan Mewujudkan Pelajar Pancasila

admin0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Pangkoarmada II Laksda TNI Maman Firmansyah yang diwakili oleh Kaskoarmada II Laksma TNI Andi Abdul Aziz, S.E., M.M., menghadiri upacara pembukaan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) Tahun 2023, bagi peserta didik baru Sekolah Menengah Atas (SMA) se-Jawa Timur, bertempat di Dermaga Madura Koarmada II Ujung Surabaya, Senin (17/7). Upacara Pembukaan MPLS diikuti sebanyak 849 […]

Read More
1 min read