Selamat Tinggal Depresi

Rahasia Mengatasi Depresi: Temukan Jalan Keluar dari Kegelapan

Selamat Tinggal Depresi: Panduan Mengatasi Depresi Secara Alami Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang umum dan bisa sangat melemahkan. Gejalanya bisa termasuk perasaan sedih, putus asa, kehilangan minat pada aktivitas yang dulu Anda nikmati, perubahan nafsu makan atau pola tidur, masalah konsentrasi, dan pikiran untuk bunuh diri.Kabar baiknya adalah ada banyak cara alami untuk mengatasi…

Read More
Makanan Untuk Mengatasi Morning Sickness

Terungkap! Makanan Ajaib Atasi Mual Hamil yang Bikin Bumil Bahagia

Selamat pagi, para ibu hamil! Sedang berjuang melawan mual di pagi hari? Tenang, ada beberapa makanan yang bisa membantu mengatasi morning sickness lho. Menurut penelitian terbaru dari Universitas California, San Francisco, jahe terbukti efektif mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil. Jahe mengandung senyawa gingerol yang memiliki sifat antiemetik, yaitu mencegah mual dan muntah.

Read More