Olahraga Saat Puasa? Ini Tips Aman dan Menyenangkannya!
Olahraga itu penting banget buat anak-anak, tapi gimana ya kalau mereka lagi puasa? Tenang aja, ada anjuran olahraga untuk anak di bulan puasa yang bisa diterapkan kok. Puasa memang bisa bikin anak-anak jadi lemas dan kurang bertenaga. Tapi, bukan berarti mereka jadi nggak boleh olahraga sama sekali. Justru, olahraga ringan malah bisa membantu mereka tetap…