no.

Buah itu sehat, tetapi tidak semuanya baik untuk diet. Beberapa buah mengandung gula tinggi yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Jika Anda sedang diet, sebaiknya hindari 5 buah berikut ini: Mangga: Mangga adalah buah tropis yang manis dan lezat, tetapi juga tinggi gula. Satu cangkir mangga mengandung sekitar 23 gram gula. Nanas: Nanas adalah buah […]