2 Resep Sahur Sehat Overnight Oatmeal With Bananas

Menu Sahur Sehat: Resep Overnight Oatmeal Pisang Praktis dan Lezat

Siapa yang tidak kenal dengan overnight oatmeal? Makanan sehat yang satu ini memang sedang hits akhir-akhir ini. Oatmeal yang direndam semalaman ini memiliki banyak sekali manfaat, diantaranya adalah dapat membantu menurunkan berat badan, mengatur kadar gula darah, dan mengurangi risiko penyakit jantung. Nah, kali ini kita akan membuat overnight oatmeal dengan pisang, buah yang dikenal…

Read More
5 Manfaat Oatmeal Untuk Kesehatan

5 Khasiat Oatmeal yang Bikin Hidupmu Lebih Sehat!

:“` 5 Manfaat Oatmeal Untuk KesehatanOatmeal adalah makanan sehat yang terbuat dari gandum yang telah dikupas dan dikukus. Oatmeal kaya akan serat, protein, dan nutrisi lainnya, menjadikannya pilihan yang bagus untuk sarapan atau camilan. Berikut adalah 5 manfaat oatmeal untuk kesehatan:1. Menurunkan kadar kolesterol Oatmeal mengandung serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat…

Read More