Rahasia Awet Muda Otak: 7 Cara Cegah Pikun di Usia Senja
Pikun atau demensia merupakan kondisi penurunan daya ingat yang parah yang dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Meski pikun lebih sering terjadi pada lansia, tetapi bukan berarti tidak bisa dicegah. Berikut adalah 7 cara yang dapat dilakukan untuk mencegah pikun pada lansia: 1. Aktif secara fisik. Olahraga teratur dapat meningkatkan aliran darah ke…