Setelah melahirkan, banyak ibu yang mengalami perut buncit. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon, peregangan otot perut, dan penumpukan lemak. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengecilkan perut buncit setelah melahirkan. Olahraga Teratur Olahraga adalah salah satu cara paling efektif untuk mengecilkan perut buncit. Setelah melahirkan, ibu […]
Setelah melahirkan, kehidupan seks pasangan akan mengalami perubahan. Hal ini disebabkan oleh perubahan fisik dan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita. Namun, jangan khawatir, dengan sedikit kiat, Anda dan pasangan tetap bisa menikmati keintiman seksual yang memuaskan. Berikut ini 5 kiat bercinta usai melahirkan yang bisa Anda terapkan: 1. Sabar dan komunikasi. Ini adalah kunci […]
Setelah merayakan Lebaran, banyak orang yang merasa sedih atau kehilangan semangat. Hal ini wajar terjadi, karena Lebaran adalah momen yang spesial dan penuh kebahagiaan. Namun, sebenarnya ada beberapa sikap yang bisa kita lakukan untuk membuat hidup kita tetap bahagia setelah Lebaran. Salah satu sikap yang penting adalah bersyukur. Bersyukur atas apa yang kita miliki, baik […]
Preeklampsia adalah kondisi serius yang dapat terjadi pada wanita selama kehamilan atau setelah melahirkan. Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah tinggi dan kadar protein yang tinggi dalam urine. Preeklampsia dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, termasuk kejang, stroke, dan bahkan kematian. Meskipun tidak ada cara pasti untuk mencegah preeklampsia, ada beberapa hal yang dapat dilakukan wanita […]
Sengkelatnews.com Wakil Komandan Komando Pembinaan Doktrin Pendidikan dan Latihan TNI Angkatan Laut (Wadan Kodiklatal) Laksda TNI Supardi mewakili Komandan Kodiklatal Letjen TNI Marinir Suhartono, menghadiri Wisuda 121 Mahasiswa Sekolah Tinggi Teknologi Angkatan Laut (STTAL) Tahun 2023 yang dihelat di Gedung Pulau Marore, STTAL Surabaya pada Selasa (11/7/2023).. Dalam momen tersebut Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) […]
Sengkelatnews.com Panglima Koarmada (Pangkoarmada) II Laksamana Muda TNI Maman Firmansyah, didampingi Ketua Daerah Jalasenastri Armada (KDJA) II Ny. Happy Maman Firmansyah menghadiri Wisuda 121 Mahasiswa Sekolah Tinggi Teknologi Angkatan Laut (STTAL) Tahun 2023 yang digelar di Gedung Pulau Marore, STTAL, Surabaya, Selasa (11/7). Pada kesempatan tersebut, Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) Laksamana TNI Muhammad Ali, […]
