Menjaga kesehatan gigi dan mulut sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut adalah dengan menggosok gigi secara teratur. Namun, banyak orang yang melakukan kesalahan saat menggosok gigi, sehingga tidak mendapatkan hasil yang optimal. Berikut adalah 6 kesalahan yang sering dilakukan orang saat menggosok gigi: 1. Tidak…
Tahukah kamu kalau arang aktif ternyata punya banyak manfaat untuk kecantikan kulit? Salah satunya adalah untuk membersihkan dan merawat kulit secara alami. Sabun arang aktif dapat membantu mengangkat sel kulit mati, kotoran, dan minyak berlebih pada wajah, sehingga kulit tampak lebih bersih dan cerah. Selain itu, sabun arang aktif juga dapat membantu menyerap racun dan…
Ingin punya badan berisi? Simak tips sehat menambah berat badan berikut ini! Buat kamu yang ingin menambah berat badan, ada beberapa cara sehat yang bisa kamu lakukan. Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu ikuti:
Turunkan Berat Badan Dengan Mediterania: Panduan Lengkap Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan? Jika ya, maka diet Mediterania mungkin cocok untuk Anda. Diet ini telah terbukti membantu orang menurunkan berat badan, mengurangi risiko penyakit kronis, dan meningkatkan suasana hati.
Siapa yang tidak ingin tampil cantik dengan makeup flawless dan natural? Tapi, tahukah kamu ternyata ada perbedaan mendasar antara kedua jenis makeup ini? Yuk, simak 4 perbedaan makeup flawless dan natural yang jarang dipahami berikut ini! 1. Tujuan Makeup
Siapa sangka, buah alpukat yang lembut dan lezat ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kita yang sedang menjalani program diet. Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, alpukat juga kaya akan serat yang dapat membantu kita merasa kenyang lebih lama dan…
Bibir pecah-pecah saat puasa memang menyebalkan. Tapi, jangan khawatir, ada 5 cara mudah untuk mengatasinya: Minum banyak air. Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama bibir pecah-pecah. Jadi, pastikan untuk minum banyak air sepanjang hari, terutama saat berpuasa. Gunakan lip balm. Lip balm dapat membantu melembapkan bibir dan melindunginya dari angin dan matahari. Pilih lip balm…
