Nyeri punggung belakang atau low back pain adalah kondisi yang umum terjadi, dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa penyebab paling umum nyeri punggung belakang antara lain: Ketegangan otot atau ligamen Herniasi diskus Artritis Stenosis tulang belakang Infeksi Tumor Gejala nyeri punggung belakang dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Beberapa gejala yang paling umum antara lain:
THR atau Tunjangan Hari Raya merupakan pendapatan tambahan yang biasanya diterima oleh karyawan menjelang Hari Raya Idulfitri. Namun, tidak sedikit orang yang justru mengalami kesulitan keuangan setelah menerima THR karena tidak bijak dalam mengelolanya. Agar THR yang kamu terima tidak habis percuma, berikut ini 5 strategi cerdas yang bisa kamu terapkan: 1. Buat Anggaran yang…
Osteoporosis adalah kondisi kesehatan yang ditandai dengan berkurangnya kepadatan tulang, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Kondisi ini umumnya terjadi pada orang lanjut usia, terutama wanita. Osteoporosis dapat dicegah dengan latihan beban, yang dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan memperkuat otot. Latihan beban yang dianjurkan untuk mencegah osteoporosis meliputi latihan yang memberikan tekanan pada…
Bingung cari cara tampil cantik saat lebaran? Tenang, ada solusi mudah dan murah meriah pakai bedak bayi! Bedak bayi punya banyak manfaat untuk kecantikan, lho. Mau tahu apa saja? Yuk, simak 7 manfaatnya di bawah ini! 1. Mengontrol Minyak BerlebihBedak bayi dapat menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga wajah tampak lebih matte dan bebas kilap….
Rekomendasi Pelembap untuk Mencegah Penuaan Dini Menjaga kesehatan dan kekenyalan kulit wajah menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan pelembap secara teratur. Pelembap dapat membantu menjaga kadar air dalam kulit, sehingga kulit tetap lembap dan terhindar dari berbagai masalah kulit, termasuk penuaan dini.
Cara Dampingi Anak Bertangan Kidal adalah sebuah metode untuk membantu anak-anak yang bertangan kidal mengembangkan keterampilan dan kemampuan mereka secara optimal. Anak bertangan kidal memiliki cara belajar dan bekerja yang berbeda dengan anak bertangan kanan, sehingga mereka membutuhkan pendekatan yang disesuaikan dengan kebutuhan mereka. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam mendampingi anak bertangan kidal,…
Mengenal Jenis dan Gejala Penyakit Kulit Rosacea Rosacea adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan kemerahan dan iritasi pada wajah. Gejala rosacea dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi beberapa gejala yang paling umum meliputi:
