Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

2 mins read

Dankodiklatal Tinjau Gladi Bersih Praspa Diktukpa TNI AL 54

1 min read

Danramil Rungkut Berikan Pengarahan Wawasan Kebangsaan dan Bela Negara

1 min read

Panglima TNI: Saya Bangga Sambut Prajurit Usai Tugas Operasi

3 mins read

Pembekalan Corps Chief Jadikan Siswa Diktukpa TNI AL Angkatan 54 Makin Matang

1 min read

Dansatdik – 3 Kodiklatal Gelar Tasyakuran dan Uji Coba Fasilitas Halang Rintang Ksatrian TNI AL 

tepatnya!

Rahasia Dibalik Sakit PMS Terungkap! Temukan Penjelasan Medis dan Solusi Tepatnya

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Kenapa Wanita Merasakan Sakit PMS? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya! PMS atau sindrom pramenstruasi adalah serangkaian gejala fisik, emosional, dan perilaku yang terjadi pada wanita menjelang menstruasi. Gejala-gejala ini dapat sangat bervariasi, mulai dari ringan hingga berat, dan dapat memengaruhi kualitas hidup wanita secara signifikan.

Read More
8 mins read

Rahasia Kalori Saat Puasa: Temukan Takaran Tepatnya!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Puasa adalah salah satu ibadah yang banyak dilakukan oleh umat Islam di seluruh dunia, yang artinya menahan diri dari makan, minum, dan hawa nafsu lainnya. Saat berpuasa, kebutuhan kalori tubuh akan berkurang, sehingga penting untuk mengontrol asupan kalori agar tidak berlebihan. Menurut ahli gizi, kebutuhan kalori tubuh saat berpuasa sekitar 1.200-1.500 kalori per hari untuk […]

Read More
6 mins read