7 Alasan Kenapa Hobi Olahraga Hidup Lebih Bahagia

7 Rahasia Bahagia yang Tersembunyi di Balik Hobi Olahraga

Olahraga tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menyehatkan pikiran. Ada banyak alasan kenapa hobi olahraga membuat hidup lebih bahagia. Pertama, olahraga melepaskan endorfin, yang memiliki efek menenangkan dan membuat bahagia. Kedua, olahraga membantu mengurangi stres dan kecemasan. Ketiga, olahraga meningkatkan kualitas tidur. Keempat, olahraga meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri. Kelima, olahraga memperkuat hubungan sosial….

Read More
4 Kandungan Produk Kecantikan Yang Harus Dihindari

Hindari 4 Racun Tersembunyi dalam Produk Kecantikanmu!

Produk kecantikan memang menggoda untuk dicoba. Namun, tahukah kamu kalau tidak semua kandungan produk kecantikan itu aman? Ada beberapa kandungan yang sebaiknya kamu hindari demi kesehatan kulitmu. Yuk, simak 4 kandungan produk kecantikan yang harus kamu waspadai! Paraben Paraben adalah bahan pengawet yang sering digunakan dalam produk kecantikan. Namun, beberapa jenis paraben seperti methylparaben, propylparaben,…

Read More