Kulit yang sehat adalah dambaan setiap orang. Selain menggunakan produk perawatan kulit, ternyata ada beberapa makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit kita. Berikut 5 makanan yang dapat membantu kesehatan kulit: 1. Tomat Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Likopen juga dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan…
5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Anak Mata adalah organ yang sangat penting bagi anak-anak. Melalui mata, anak-anak dapat melihat dunia dan belajar tentang lingkungan sekitar mereka. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata anak sangatlah penting. Berikut adalah 5 cara menjaga kesehatan mata anak:
Minyak argan merupakan minyak alami yang berasal dari biji pohon argan (Argania spinosa). Minyak ini telah digunakan selama berabad-abad oleh masyarakat Maroko untuk berbagai keperluan, termasuk untuk kecantikan. Minyak argan kaya akan nutrisi, seperti vitamin E, asam lemak, dan antioksidan, yang bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut. Berikut adalah 6 manfaat minyak argan untuk kecantikan:
Retinol, bahan aktif yang biasa ditemukan dalam produk perawatan kulit, memang dikenal dapat membantu meremajakan kulit. Namun, bagi ibu hamil, penggunaan retinol tidak direkomendasikan karena dapat membahayakan janin. Nah, buat ibu hamil yang tetap ingin merasakan manfaat retinol, ada alternatif yang lebih aman, nih. Yuk, cek beberapa pilihannya di bawah ini! Bakuchiol
Perkenalkan, maskara penyelamat bulu mata! Maskara hadir dalam berbagai jenis, dan memilih jenis yang tepat itu penting untuk mendapatkan tampilan bulu mata yang kamu inginkan. Tapi, jangan khawatir, kami akan membantumu menemukan maskara yang sempurna untuk bentuk bulu matamu. Pertama, kenali bentuk bulu matamu. Ada tiga bentuk dasar: lurus, lentik, dan turun. Bulu mata lurus…
Olahraga untuk anak yang obesitas adalah salah satu cara penting untuk membantu mereka menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Olahraga teratur dapat membantu anak-anak membakar kalori, membangun otot, dan meningkatkan metabolisme mereka. Selain itu, olahraga juga dapat membantu anak-anak meningkatkan kepercayaan diri dan citra tubuh mereka. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC),…
Menjadi seorang ibu menyusui adalah pengalaman yang luar biasa, tetapi juga merupakan tanggung jawab besar. Selain memberikan nutrisi terbaik untuk bayi Anda, Anda juga harus menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menghindari hal-hal tertentu yang dapat membahayakan Anda atau bayi Anda. Berikut adalah 6 hal yang sebaiknya…
