Jangan Dibuang, Makanan Ini Aman Dikonsumsi Meski Jelek! Siapa sih yang tega membuang makanan? Apalagi kalau makanannya masih layak dikonsumsi. Tapi, banyak orang yang masih salah kaprah dan langsung membuang makanan yang sudah tidak segar atau terlihat jelek. Padahal, belum tentu makanan tersebut tidak aman dikonsumsi, lho!
Hidup sederhana itu bukan berarti hidup susah dan menderita. Justru sebaliknya, hidup sederhana itu adalah hidup yang lebih bahagia dan tenang. Ini dia 5 tandanya: Tidak mudah mengeluh Lebih mudah bersyukur atas apa yang dimiliki Tidak mudah iri dengan orang lain Lebih mudah memaafkan Lebih mudah menerima keadaan Jika kamu merasa hidupmu lebih bahagia dengan…
Zodiak memang tidak selalu menentukan sifat atau kehidupan seseorang. Tapi, beberapa zodiak memang memiliki kecenderungan tertentu, termasuk dalam hal penampilan. Ada beberapa zodiak yang dikenal lebih rentan tampak lebih tua dari usia aslinya. Siapa saja mereka? Berikut 5 zodiak tersebut: 1. Capricorn
Menyambut bulan puasa, umat muslim bersiap menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Puasa mengharuskan kita untuk menahan lapar dan haus dari terbit hingga terbenamnya matahari. Hal ini tentu saja dapat mempengaruhi kondisi fisik kita, terutama jika kita tidak mempersiapkan diri dengan baik. Salah satu cara untuk mempersiapkan diri jelang puasa adalah dengan berolahraga secara…
Selamat datang, calon ibu! Memiliki bayi yang sehat dengan berat badan ideal tentu menjadi dambaan setiap orang tua. Berat badan janin yang sehat merupakan indikator penting perkembangan dan kesehatan bayi secara keseluruhan. Yuk, simak 6 cara meningkatkan berat badan janin agar tumbuh lebih sehat berikut ini! 1. Konsumsi Makanan Bergizi SeimbangPastikan asupan nutrisi harian ibu…
Olahraga itu penting untuk kesehatan kita, tapi jangan lupa untuk selalu cek denyut nadi saat berolahraga ya! Denyut nadi adalah ukuran seberapa cepat jantung kita berdetak, dan ini bisa menjadi indikator yang baik untuk mengetahui seberapa keras kita berolahraga. Denyut nadi yang terlalu tinggi saat berolahraga bisa berbahaya, karena bisa membuat jantung kita bekerja terlalu…
Berkendara saat mudik menjadi tantangan tersendiri, apalagi jika jarak tempuhnya jauh. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan selama berkendara agar tetap prima dan perjalanan mudik menjadi nyaman. Berikut 6 cara berkendara sehat saat mudik: 1. Istirahat yang cukup Istirahatlah setiap 2-3 jam sekali atau setelah menempuh jarak 150-200 km. Jangan memaksakan diri untuk terus…
