Sengkelatnews.com Dalam rangka mengisi waktu luang pada libur kedinasan Prajurit Tidur Dalam (TD) Batalyon Komunikasi dan Elektronika 1 Marinir laksanakan olahraga lari jogging bertempat di Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Sealatan. (18/2)
Mengawali kegiatan berolahraga dengan melaksanakan pemanasan untuk meregangkan otot serta mengurangi terjadinya cedera atau kram otot, selain itu kegiatan ini rutin dilaksanakan oleh prajurit Tidur Dalam Yonkomlek 1 Mar karena memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh. Mulai dari meningkatkan kesehatan paru-paru hingga menguatkan otot-otot kaki.
Sebagaimana mestinya olahraga bertujuan untuk menyehatkan badan, oleh karena itu dengan berolahraga mampu menyiapkan prajurit apabila sewaktu-waktu dibutuhkan untuk penugasan dengan bekal fisik yang prima.
Komandan Batalyon Komunikasi Dan Elektronika 1 Marinir, Letkol Mar Imron Kurniawan, M. Tr. Opsla. menyampaikan kepada seluruh prajurit Tidur Dalam Yonkomlek 1 Mar dengan adanya kegiatan rutin tersebut maka semakin banyak hal positif dan bermanfaat yang dilakukan oleh prajurit Tidur Dalam Yonkomlek 1 Mar, sebagai kegiatan rutin untuk mengisi waktu luang pada hari libur. (Pen/akm)
