Pentingnya Nutrisi Untuk Kesehatan

Makanan Sehat untuk Menu Sarapan Sarapan adalah salah satu waktu makan yang penting untuk memulai aktivitas sehari-hari. Sarapan yang seimbang dan bergizi juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan energi untuk beraktivitas selama seharian. Berikut ini beberapa makanan sehat yang dapat dijadikan menu sarapan. 1. Telur Telur merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh. Telur juga […]

2 mins read

Rahasia Menjaga Kesehatan Dengan Menjaga Berat Badan Ideal

Mempertahankan Jaga Rahasia Anda! Rahasia bisa merusak hidup Anda. Membagikan rahasia bisa memberi Anda rasa lega sebentar, namun akan membuat hidup Anda merana kemudian. Beberapa rahasia tidaklah begitu penting atau krusial, namun ada juga rahasia pribadi yang sangat berharga untuk dipertahankan. Menjaga rahasia Anda tidaklah mudah, itu membutuhkan waktu dan usaha, namun itu adalah kunci […]

3 mins read

Perdalam Ilmu Tempur, Siswa Diktaifib TNI AL Laksanakan Long March 300 Km

Sengkelatnews.com Sebanyak 52 siswa Pendidikan Intai Amfibi (Diktaifib) TNI Angkatan Laut (TNI AL) Angkatan XLIX baru saja menyelesaikan serangkaian latihan tempur Teknik, Taktik, dan Prosedur (TTP) di lapangan sejak mereka bergabung dengan Sekolah Pasukan Khusus Marinir yang puncaknya dengan melaksanakan Long March 300 Km, Kalibaru, Banyuwangi, Jawa Timur. Senin (03/04/2023). Komandan Sekolah Khusus Marinir Kodikmar […]

1 min read

Kodiklatal Regenerasi Tiga Jabatan Strategis Di Lingkungan Kodikopsla

Sengkelatnews.cok Komando Pembinaan Doktrin Pendidikan dan Latihan TNI Angkatan Laut (Kodiklatal) kembali melakukan regenerasi terhadap tiga jabatan strategis di lingkungan Komando Pendidikan Operasi Laut (Kodikopsla) yaitu Komandan Pusat Pendidikan Pelaut (Danpusdikpel), Komandan Pusat Pendidikan Khusus (Danpusdiksus), dan Komandan Pusat Pendidikan Hidro-Oseanografi (Danpusdikhidros). (4/4) Dalam acara serah terima jabatan (Sertijab) tersebut, Dankodikopsla Laksamana Pertama TNI Sigit […]

2 mins read

Wadan Kodiklatal : Jelang Hari Raya Idul Fitri Waspadai Bahaya Kejahatan

Sengkelatnews.com “Dalam rangka menjaga dan menciptakan situasi aman dan kondusif di bulan suci Ramadan serta menyambut datangnya Hari Raya Idul Fitri 1444 Hijriyah, diharapkan keluarga besar Komando Pembinaan Doktrin Pendidikan dan Latihan TNI AL (Kodiklatal) meningkatkan kewaspadaan baik di lingkungan ksatrian maupun di lingkungan pemukiman penduduk.” Demikian dikatakan Wakil Komandan (Wadan) Kodiklatal Laksamana Muda TNI […]

1 min read

JAGA KEBUGARAN TUBUH, PEJABAT PASMAR 1 LAKSANAKAN OLAHRAGA

Sengkelatnews.com Meskipun dalam keadaan berpuasa, para Pejabat Utama Pasmar 1 yang dipimpin oleh Komandan Pasmar 1 Brigjen TNI (Mar) Umar Farouq, S.A.P., CHRMP., M.Tr. Opsla., M.Han., melaksanakan olahraga Golf bertempat di lapangan golf Pangkalan Jati, Jl. Jati Indah Raya No.1, Pangkalan Jati, Cinere, Kota Depok, Jawa Barat.(4/4) Bermain golf mampu meningkatkan detak jantung dan aliran […]

1 min read

RESMI SANDANG PANGKAT BARU DUA PERWIRA RODA RANTAI LAKSANAKAN ACARA LAPORAN KORPS KENAIKAN PANGKAT

Sengkelatnews.com Dalam rangka Kenaikan Pangkat (Kenkat) Periode 1 April 2023, Komandan Resimen Kavaleri 1 Marinir (Danmenkav 1 Mar) Letkol Marinir Wartono, M. Han. Pimpin langsung acara laporan korps Kenaikan Pangkat (Kenkat) Perwira Menkav 1 Mar yang dilaksanakan di Mako Kujang Menkav 1 Mar Kesatrian Marinir Hartono. Cilandak, Jakarta Selatan.(4/4) Dalam kesempatan ini Danmenkav 1 Mar […]

1 min read

JAGA FISIK DAN KEBUGARAN TUBUH DI BULAN RAMADHAN, PRAJURIT YONIF 6 MARINIR LAKSANAKAN JALAN SEHAT

Sengkelatnews.Com Di bulan suci Ramadhan tidak mengendorkan semangat prajurit Nanggala Batalyon Infanteri 6 Marinir untuk menjaga fisik dan kebugaran tubuh dengan melaksanakan jalan sehat dengan rute mengelilingi Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. (4/3) Jalan sehat ini dilaksanakan setelah apel pagi dipimpin langsung oleh Wakil Komandan Yonif 6 Marinir Mayor Marinir Rudi Maruli yang di […]

1 min read

TINGKATKAN KEIMANAN DAN KEBUGARAN, PRAJURIT YONIF 2 MARINIR LAKSANAKAN KAUSERI AGAMA DAN JALAN SANTAI

Sengkelatnews.com Dalam rangka meningkatkan keimanan dan ketaqwaan serta jaga kebugaran di bulan suci Ramadhan, prajurit Batalyon Infanteri 2 Marinir (Yonif 2 Marinir) melaksanakan kauseri agama Islam dan jalan santai bertempat di lapangan apel Brigif 1 Marinir Kesatrian, Hartono, Cilandak Jakarta Selatan.(4/3) Kegiatan tersebut diawali jalan santai dengan mengelilingi Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, kemudian dilanjut dengan […]

1 min read

MENINGKATKAN KEDISIPLINAN PRAJURIT DALAM BERKENDARA, PROVOST DAN STAF INTEL YON KAPA 1 MAR LAKSANAKAN PEMERIKSAAN KELENGKAPAN KENDARAAN

Sengkelatnews.com Dalam melaksanakan pencegahan dini tentang kedisiplinan dalam berkendara di dalam lingkungan Kesatrian, Batalyon Kendaraan Amfibi Pengangkut Artileri 1 Marinir (Yon Kapa 1 Mar) melaksanakan pemeriksaan kelengkapan kendaraan dan surat-surat bertempat di Lapangan Trisula Yonkapa 1 Mar Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan.(4/3) Kegiatan pemeriksaan kelengkapan kendaraan bermotor ini bertujuan untuk meningkatkan kedisiplinan prajurit dalam […]

1 min read