Bahagia itu sederhana, tapi kadang sulit untuk diraih. Apalagi jika hidup kita sangat berbeda dari orang lain. Tapi, percayalah, selalu ada cara untuk tetap bahagia, apapun kondisi kita. Berikut 7 sikap yang bisa membantu kita tetap bahagia meski hidup kita sangat berbeda dari orang lain:
1. Bersyukur. Bersyukurlah atas apa yang kita miliki, sekecil apapun itu. Gratitude is the key to happiness. Dengan bersyukur, kita akan lebih menghargai hidup dan merasa lebih bahagia.
2. Terimalah diri sendiri. Jangan membandingkan diri kita dengan orang lain. Kita semua unik dan berbeda. Terimalah diri kita apa adanya, dengan segala kelebihan dan kekurangan kita. Self-acceptance is the key to happiness.
3. Fokus pada hal-hal positif. Hidup memang penuh dengan tantangan. Tapi, selalu ada hal-hal positif yang bisa kita temukan. Fokuslah pada hal-hal positif dan kita akan lebih bahagia.
4. Berbuat baiklah kepada orang lain. Membantu orang lain bisa membuat kita lebih bahagia. Ketika kita berbuat baik, kita akan merasa lebih baik tentang diri kita sendiri.
5. Habiskan waktu dengan orang-orang yang kita sayangi. Orang-orang yang kita sayangi adalah sumber kebahagiaan kita. Habiskan waktu bersama mereka dan kita akan merasa lebih bahagia.
6. Lakukan hal-hal yang kita sukai. Melakukan hal-hal yang kita sukai membuat kita lebih bahagia. Apa pun kesukaan kita, sempatkan waktu untuk melakukannya.
7. Jangan menyerah. Hidup memang penuh dengan tantangan. Tapi, jangan menyerah. Tetaplah berjuang dan kita akan meraih kebahagiaan yang kita inginkan.
7 Sikap Agar Tetap Bahagia Meski Hidupmu Sangat Berbeda Dari Orang Lain
Setiap orang punya jalan hidupnya masing-masing. Nggak perlu iri atau minder ya, kalau hidup kita beda sama orang lain. Kita bisa tetap bahagia, asal punya 7 sikap ini:
- Syukuri yang ada
- Terima diri sendiri
- Fokus positif
- Berbuat baik
- Habiskan waktu sama orang terkasih
- Lakukan hal yang disukai
- Jangan menyerah
Ingat, kebahagiaan itu datang dari dalam diri sendiri. Bukan dari pencapaian atau pengakuan orang lain. Jadi, yuk, terapkan 7 sikap ini dalam hidup kita, biar tetap bahagia meski hidup kita beda sama orang lain.
Syukuri yang ada
Hidup itu kayak sekotak coklat, isinya macem-macem. Ada yang dapat coklat mahal, ada yang dapat coklat biasa aja. Tapi, yang penting kita nikmatin aja coklat yang kita punya. Jangan ngiri sama coklat orang lain, karena setiap coklat punya keunikannya masing-masing.
- Contoh 1: Si A dapat beasiswa kuliah ke luar negeri, sementara Si B cuma bisa kuliah di dalam negeri. Si B jangan sedih, karena dia masih bisa kuliah dan meraih cita-citanya. Bersyukurlah atas kesempatan yang kita miliki, sekecil apapun itu.
- Contoh 2: Si C punya rumah mewah, sementara Si D tinggal di rumah sederhana. Si D jangan berkecil hati, karena rumah itu tempat berteduh dan berlindung dari panas dan hujan. Syukurilah rumah yang kita tempati, karena masih banyak orang yang belum punya rumah.
Jadi, yuk, mulai sekarang kita syukuri apa yang kita punya. Jangan banding-bandingkan diri kita dengan orang lain. Karena setiap orang punya jalan hidupnya masing-masing. Bersyukurlah, maka kita akan merasa lebih bahagia.
Terima diri sendiri
Kita semua unik dan spesial. Nggak perlu minder atau iri sama orang lain. Kita harus terima diri kita apa adanya, dengan segala kelebihan dan kekurangan.
- Contoh 1: Si A punya suara yang bagus, sementara Si B nggak bisa nyanyi. Si B jangan sedih, karena dia punya kelebihan lain yang nggak dimiliki Si A. Mungkin Si B jago gambar atau jago olahraga.
- Contoh 2: Si C tinggi dan kurus, sementara Si D pendek dan gemuk. Si D jangan minder, karena setiap orang punya bentuk tubuh yang berbeda-beda. Si D tetap cantik dan menarik dengan bentuk tubuhnya sendiri.
Jadi, yuk, mulai sekarang kita terima diri kita sendiri. Jangan banding-bandingkan diri kita dengan orang lain. Karena setiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Terima diri kita apa adanya, maka kita akan merasa lebih bahagia.
Fokus positif
Hidup itu kayak roda berputar, kadang di atas kadang di bawah. Pas lagi di bawah, jangan cuma meratapi nasib. Fokus aja sama hal-hal positif yang kita punya. Pasti ada, deh!
- Contoh 1: Si A kena PHK dari kantor. Daripada sedih berkepanjangan, Si A fokus cari kerja baru. Dia yakin, pasti ada perusahaan yang butuh karyawan kayak dia.
- Contoh 2: Si B sakit keras. Daripada ngeluh terus, Si B fokus sama pengobatannya. Dia yakin, pasti ada harapan buat dia sembuh.
Jadi, yuk, mulai sekarang kita fokus sama hal-hal positif yang kita punya. Jangan cuma lihat kekurangan kita. Pasti ada banyak hal positif yang bisa bikin kita bahagia. Fokus positif, maka kita akan merasa lebih bahagia.
Berbuat baik
Bahagia itu nggak cuma buat diri sendiri, tapi juga buat orang lain. Yuk, mulai sekarang kita biasain berbuat baik sama orang lain. Nggak perlu yang muluk-muluk, hal-hal kecil aja udah cukup bikin orang lain bahagia.
Contohnya, kita bisa bantuin nenek-nenek nyebrang jalan, atau ngasih makanan ke orang yang lagi kelaparan. Nggak cuma bikin orang lain bahagia, berbuat baik juga bikin kita merasa lebih bahagia, lho!
Jadi, yuk, mulai sekarang kita biasain berbuat baik sama orang lain. Nggak cuma bikin orang lain bahagia, tapi juga bikin kita merasa lebih bahagia.
Habiskan waktu sama orang terkasih
Hidup ini nggak cuma soal kerja dan uang. Kita juga butuh waktu buat orang-orang yang kita sayang. Habisin waktu sama orang terkasih bisa bikin kita lebih bahagia, lho!
- Quality time: Nggak perlu pergi ke tempat mewah atau ngeluarin banyak uang. Yang penting, luangin waktu buat orang terkasih dan lakuin hal-hal yang bikin kalian happy bareng.
- Ngobrol dari hati ke hati: Curhat, berbagi cerita, dan ketawa bareng orang terkasih bisa bikin beban kita berkurang. Mereka juga bisa kasih kita saran dan dukungan saat kita lagi susah.
- Bantu mereka yang kesusahan: Nggak cuma keluarga dan sahabat, kita juga bisa bantu orang lain yang lagi kesusahan. Bantu mereka yang membutuhkan bisa bikin kita merasa lebih bersyukur dan bahagia.
Jadi, yuk, mulai sekarang kita luangin lebih banyak waktu buat orang terkasih. Nggak cuma bikin mereka bahagia, tapi juga bikin kita merasa lebih bahagia.
Lakukan hal yang disukai
Hidup ini terlalu singkat buat ngelakuin hal-hal yang nggak kita sukai. Yuk, mulai sekarang kita lakuin hal-hal yang bikin kita happy! Nggak perlu muluk-muluk, hal-hal kecil aja udah cukup bikin kita merasa lebih bahagia.
- Contoh 1: Si A suka banget baca buku. Dia selalu nyempetin waktu buat baca buku, walaupun cuma beberapa halaman aja. Baca buku bikin Si A merasa tenang dan bahagia.
- Contoh 2: Si B hobi banget nonton film. Dia selalu nyempetin waktu buat nonton film, walaupun cuma sebentar aja. Nonton film bikin Si B merasa terhibur dan bahagia.
Jadi, yuk, mulai sekarang kita lakuin hal-hal yang bikin kita happy! Nggak perlu muluk-muluk, hal-hal kecil aja udah cukup bikin kita merasa lebih bahagia.
Jangan menyerah
Hidup itu kayak naik roller coaster, ada kalanya di atas, ada kalanya di bawah. Pas lagi di bawah, jangan langsung menyerah. Tetap semangat dan terus berjuang. Pasti ada jalan keluarnya.
- Contoh 1: Si A gagal ujian masuk PTN. Daripada menyerah, Si A belajar lebih giat dan akhirnya diterima di PTN tahun berikutnya.
- Contoh 2: Si B diputusin pacarnya. Daripada larut dalam kesedihan, Si B fokus pada diri sendiri dan akhirnya menemukan pacar yang lebih baik.
Jadi, yuk, mulai sekarang kita jangan mudah menyerah. Tetap semangat dan terus berjuang. Pasti ada jalan keluarnya.