Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi umum yang dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Gaya hidup sehat dapat membantu mencegah dan mengendalikan tekanan darah tinggi. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah tekanan darah naik drastis: Jaga berat badan yang sehat
Hindari Kebiasaan Ini Demi Jantung Sehat Gaya hidup sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan jantung. Ada banyak kebiasaan yang dapat merusak kesehatan jantung, dan penting untuk menghindarinya agar jantung tetap sehat. Salah satu kebiasaan yang harus dihindari adalah merokok. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung hingga dua kali lipat. Selain itu, merokok juga dapat merusak […]
Sengkelatnews.com Panglima Komando Armada (Pangkoarmada) II Laksda TNI Ariantyo Condrowibowo, menerima Courtesy Call atau kunjungan resmi Komandan Pusat Penerbangan TNI AL (Danpuspenerbal) Lakda TNI Sisyani Jafar, S.M., di Ruang VIP Nala Mako Koarmada II Ujung Surabaya, Senin (22/4). Pada kunjungan tersebut Pangkoarmada II didampingi oleh Kaskoarmada II Laksma TNI Isswarto, Asrena Pangkoarmada II, Asops Pangkoarmada […]
Sengkelatnews.com Guna meningkatkan kemampuan prajurit pengawak KRI di jajaran Koarmada II, Paban IV Skomlekal Kolonel Laut (P) Adi Lumaksana, S.Sos., M.Han., memimpin pembukaan Pelatihan Teknis Operator Tactical Information and Command System (Tacticos), bertempat di Gedung Candrasa Koarmada II. Senin (22/4). Dengan adanya kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, kapal-kapal perang baru sangat perlu adanya Combat Manajemen […]
Osteoporosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh, sehingga mudah patah. Kondisi ini sering terjadi pada orang lanjut usia, terutama wanita. Namun, osteoporosis juga dapat terjadi pada orang yang lebih muda, termasuk pria. Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko osteoporosis, seperti: kekurangan kalsium dan vitamin D, kurang olahraga, merokok, konsumsi alkohol berlebihan, […]
Tahukah Anda bahwa musik ternyata bisa membantu mencerdaskan bayi? Ya, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli di bidang musik dan perkembangan anak menemukan bahwa musik dapat merangsang pertumbuhan otak bayi, khususnya di bagian yang berkaitan dengan memori, bahasa, dan kreativitas. Selain itu, musik juga dapat membantu bayi menjadi lebih tenang dan rileks. Hal ini […]
Dalam hiruk pikuk bangku sekolah, kita disibukkan dengan rumus matematika, hafalan sejarah, dan kaidah bahasa. Namun, ada pelajaran hidup bermakna yang seringkali luput dari kurikulum pendidikan formal. Pelajaran-pelajaran ini tak kalah penting dalam membentuk pribadi kita menjadi individu yang utuh dan bijaksana. Berikut 5 pelajaran hidup bermakna yang seringkali tidak kita dapatkan di sekolah:
Dunia kartun yang penuh warna dan imajinatif memang sangat menarik bagi anak-anak. Namun, sebagai orang tua, wajar jika kita bertanya-tanya, “Apa dampak menonton film kartun bagi psikologi anak?” Yuk, kita bahas bersama! Menurut penelitian, menonton film kartun dapat memberikan beberapa manfaat positif bagi anak, seperti:
Melindungi Rambut dari Bahaya Sinar UV Matahari Sinar matahari memang penting untuk tubuh, namun paparan sinar UV yang berlebihan dapat merusak rambut. Sinar UV dapat menyebabkan rambut menjadi kering, kusam, rapuh, dan bahkan rontok. Oleh karena itu, penting untuk melindungi rambut dari bahaya sinar UV matahari.
Selamat datang di dunia perawatan kulit remaja! Di masa pubertas yang penuh perubahan, merawat kulit adalah hal yang sangat penting. Buat kamu yang masih bingung memilih produk skincare, yuk simak 5 Rekomendasi Skincare Untuk Remaja Aman Dan Harganya Terjangkau berikut ini: 1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser
