Siapa bilang makan fast food pasti bikin gemuk? Yuk, simak 6 trik berikut ini biar kamu bisa tetap langsing meski doyan ngemil makanan cepat saji! Menurut penelitian terbaru dari Universitas Harvard, orang yang makan fast food lebih dari dua kali seminggu berisiko lebih tinggi mengalami obesitas. Namun, bukan berarti kamu harus menghindari fast food sama…
Osteoporosis adalah kondisi kesehatan yang ditandai dengan menurunnya kepadatan dan kekuatan tulang, sehingga membuatnya lebih rentan patah. Kabar baiknya, ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu mencegah osteoporosis, lho! Berikut 5 olahraga yang bisa kamu lakukan untuk mencegah osteoporosis:
Tahukah kamu, menjaga kebersihan badan itu sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kita. Dengan menjaga kebersihan badan, kita dapat terhindar dari berbagai penyakit kulit, infeksi, dan masalah kesehatan lainnya. Ada banyak cara untuk membersihkan badan kita, tapi ada 7 cara yang paling efektif dan dianjurkan. Apa saja itu? Yuk, simak ulasannya berikut ini! 1. Mandi…
Menilik 5 Manfaat Bio Oil Bagi Perawatan Kecantikan Kulit, Ampuh Menyamarkan Stretch Mark Halo, sahabat cantik! Kali ini, kita akan membahas tentang Bio Oil, produk perawatan kulit yang lagi hits banget. Bio Oil diklaim punya banyak manfaat untuk kecantikan kulit, salah satunya adalah menyamarkan stretch mark. Penasaran apa saja manfaat Bio Oil lainnya? Yuk, simak…
Kulit kepala bayi yang berkerak adalah masalah umum yang bisa membuat orang tua khawatir. Kerak ini biasanya berwarna kuning atau putih, dan bisa tebal atau tipis. Kerak ini biasanya tidak berbahaya, tetapi bisa membuat bayi tidak nyaman dan gatal. Ada beberapa cara untuk membersihkan kulit kepala bayi dari kerak, dan berikut adalah beberapa tipsnya: Gunakan…
Bekerja keras itu penting, tetapi kelelahan juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental Anda. Berikut lima tips untuk membantu Anda menghindari kelelahan saat bekerja: 1. Istirahat secara teratur.
Mata panda itu menyebalkan, ya? Tapi tenang, ada 6 cara mudah menghilangkannya kok. Dijamin ampuh dan gak pakai ribet! Tren terbaru buat menghilangkan mata panda adalah pakai alat khusus yang bisa mengeluarkan getaran. Katanya sih, getaran ini bisa melancarkan peredaran darah di area mata, jadi mata panda pun kabur deh. Tapi, belum ada penelitian ilmiah…
