Kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari dan berkumur dengan obat kumur memang sudah menjadi rutinitas umum untuk menjaga kesehatan gigi. Tapi, tahukah kamu ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang sering diabaikan padahal berbahaya untuk kesehatan gigi? Yuk, cari tahu apa saja kebiasaan itu supaya gigi kamu tetap sehat dan kuat! 1. Mengunyah Es Batu
Puasa Senin Kamis adalah salah satu ibadah sunnah yang dianjurkan dalam Islam. Puasa ini dilakukan pada hari Senin dan Kamis setiap minggunya. Ada banyak manfaat yang bisa diperoleh dari puasa Senin Kamis, di antaranya adalah: Mendapatkan pahala dari Allah SWT Membersihkan diri dari dosa-dosa kecil Melatih kesabaran dan menahan diri dari hawa nafsu Memperbaiki kesehatan […]
Mari kita bahas 5 kebiasaan kerja yang bisa memicu penyakit. Di era modern ini, banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di tempat kerja. Meskipun bekerja keras itu penting, namun kita juga perlu menjaga kesehatan kita. Beberapa kebiasaan kerja yang umum dilakukan ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard School […]
Tidur adalah hal yang sangat penting bagi kesehatan kita secara keseluruhan, termasuk kesehatan emosional kita. Ketika kita tidur, tubuh kita memulihkan diri dan mengisi ulang energinya, dan pikiran kita memproses informasi dan emosi yang telah kita alami sepanjang hari. Salah satu manfaat tidur yang paling penting adalah dapat memaksimalkan kecerdasan emosional (EQ) kita. EQ adalah […]
Posisi tidur yang berbahaya untuk ibu hamil 1 adalah tidur telentang. Tidur telentang dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah besar yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk rahim. Hal ini dapat mengurangi aliran darah ke rahim dan plasenta, yang dapat menyebabkan masalah pada janin, seperti pertumbuhan yang terhambat atau kelahiran prematur. Studi menunjukkan […]
Rezeki itu nggak melulu soal uang. Ada banyak hal yang bisa kita syukuri dalam hidup ini. Berikut 5 rezeki dalam hidup yang patut kita hargai: 1. Kesehatan. Ini adalah anugerah yang sangat berharga. Kalau kita sehat, kita bisa melakukan banyak hal. Bekerja, beribadah, dan menikmati hidup bersama orang-orang yang kita cintai. 2. Keluarga. Mereka adalah […]
Saat berada di bandara, seringkali kita merasa lapar dan butuh camilan untuk mengganjal perut. Berikut adalah 6 camilan pengganjal perut yang bisa kamu bawa saat di bandara: 1. Buah-buahan
7 Tanda Kamu Adalah Calon Orang Sukses Apakah kamu pernah bertanya-tanya apakah kamu memiliki bakat untuk menjadi sukses? Meskipun tidak ada jaminan kesuksesan, ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu mungkin memiliki potensi untuk meraih kesuksesan besar.Dalam artikel ini, kita akan membahas tujuh tanda yang menunjukkan bahwa kamu adalah calon orang sukses. Tanda-tanda ini didasarkan […]
Bahaya mengonsumsi daging ayam yang belum matang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Daging ayam yang belum dimasak mengandung bakteri berbahaya seperti Salmonella dan Campylobacter yang dapat menyebabkan keracunan makanan. Gejala keracunan makanan akibat mengonsumsi daging ayam yang belum matang antara lain diare, muntah, kram perut, dan demam. Dalam kasus yang parah, keracunan makanan dapat menyebabkan […]
Selamat! Anda sedang memasuki babak baru dalam hidup Anda, menjadi seorang ibu. Kehamilan pertama adalah pengalaman yang menakjubkan dan menegangkan. Ada banyak hal yang perlu Anda ketahui dan pelajari. Jangan khawatir, kami siap membantu Anda. Di sini, Anda akan menemukan semua informasi dasar yang perlu Anda ketahui tentang kehamilan pertama Anda. Dari tanda-tanda awal kehamilan […]
