Rahasia Wajah Bebas Bruntusan & Jerawat, 7 Jurus Ampuh!

Apa itu Bruntusan dan Jerawat? Bruntusan adalah bintik-bintik kecil yang muncul di wajah, biasanya berwarna putih atau kemerahan. Bruntusan disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati dan minyak di pori-pori kulit. Sedangkan jerawat adalah peradangan pada kulit yang ditandai dengan munculnya bintik-bintik merah atau putih yang berisi nanah. Jerawat disebabkan oleh bakteri yang masuk ke pori-pori […]

6 mins read

5 Rahasia Ketombe Hilang, Rambut Sehat Bebas Gatal!

Ketombe, siapa yang tidak mengalaminya? Kulit kepala yang berketombe memang bikin tidak nyaman, apalagi disertai rasa gatal yang menyiksa. Tapi, tahukah kamu apa saja penyebab ketombe di rambut yang bikin gatal? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! 1. Malas Keramas Penyebab ketombe yang pertama adalah malas keramas. Saat kamu tidak keramas, minyak dan kotoran akan menumpuk […]

4 mins read

Rahasia Kulit Bebas Jerawat: Makanan Sehat yang Jadi Kunci!

Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada remaja. Jerawat muncul ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak dan kotoran. Ada banyak cara untuk mencegah jerawat, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Makanan sehat dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan membersihkan kulit dari bakteri. Beberapa jenis makanan sehat yang baik untuk mencegah jerawat […]

9 mins read

Selimut Tebal: Rahasia Bebas Stres yang Belum Kamu Tahu

Tahukah kamu, rahasia bebas stres ternyata bisa kamu dapatkan hanya dengan menggunakan selimut tebal? Selimut tebal dipercaya dapat memberikan efek menenangkan pada tubuh dan pikiran, sehingga membuat kamu lebih rileks dan bebas stres. Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Texas menemukan bahwa tidur dengan selimut tebal dapat meningkatkan kadar serotonin, hormon yang berperan dalam […]

7 mins read

Rahasia Wajah Mulus Bebas Komedo Whitehead, Simak Tips Ampuhnya!

Cara Mengatasi Komedo Whitehead Komedo whitehead adalah benjolan kecil berwarna putih yang muncul di permukaan kulit. Komedo ini terbentuk ketika folikel rambut tersumbat oleh sel kulit mati dan minyak. Komedo whitehead biasanya tidak meradang dan tidak menimbulkan rasa sakit.

5 mins read

6 Rahasia Tulang Kuat Bebas Osteoporosis

Osteoporosis adalah kondisi kesehatan yang ditandai dengan kepadatan tulang yang rendah, yang dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan osteoporosis, termasuk: Usia: Seiring bertambahnya usia, kepadatan tulang secara alami akan menurun. Jenis kelamin: Wanita lebih berisiko terkena osteoporosis daripada pria. Ras: Orang kulit putih dan Asia lebih berisiko […]

7 mins read