berkelompok

Olahraga itu penting, tapi mana yang lebih sehat, olahraga sendiri atau berkelompok? Yuk, kita bahas! Olahraga sendiri punya beberapa kelebihan. Pertama, lebih fleksibel. Kamu bisa olahraga kapan saja dan di mana saja yang kamu mau. Kedua, lebih fokus. Kamu nggak perlu ngobrol atau nungguin teman, jadi bisa lebih konsentrasi sama olahraga yang kamu lakuin.