Merokok adalah kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ada banyak bahaya yang mengintai di balik asap rokok, baik bagi perokok aktif maupun pasif. Kenali 7 bahaya merokok yang dapat merusak tubuh berikut ini: 1. Kanker paru-paruMerokok merupakan penyebab utama kanker paru-paru. Zat kimia dalam rokok merusak sel-sel paru-paru dan menyebabkan pertumbuhan sel…
Cuaca panas bikin cepat marah? Ternyata ada alasannya! Udah pada tahu belum kalau cuaca panas itu bisa bikin kita jadi lebih cepat marah? Ternyata, ada alasan ilmiahnya lho! Ketika cuaca panas, tubuh kita akan mengeluarkan hormon stres yang disebut kortisol. Hormon ini berfungsi untuk membantu tubuh beradaptasi dengan stres, tapi kalau kadarnya terlalu tinggi, bisa…
Siapa sangka jarang sikat gigi bisa bikin susah hamil? Faktanya, kesehatan mulut dan kesuburan wanita saling berkaitan. Penelitian menunjukkan bahwa penyakit gusi yang parah dapat meningkatkan risiko keguguran dan kelahiran prematur. Penyakit gusi terjadi ketika bakteri menumpuk di sepanjang garis gusi, menyebabkan peradangan dan kerusakan jaringan. Bakteri ini dapat masuk ke aliran darah dan menyebabkan…
Whitehead adalah komedo putih yang muncul di permukaan kulit. Whitehead terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, minyak, dan bakteri. Whitehead biasanya tidak terasa sakit, tetapi bisa membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur. Ada beberapa cara aman untuk mengatasi dan menghilangkan whitehead, di antaranya: 1. Gunakan pembersih wajah yang lembut
6 Kesalahan Umum yang Bikin Latihan Kardiomu Nggak Maksimal Latihan kardio itu penting banget buat kesehatan jantung dan paru-paru kita. Tapi, sayangnya, banyak orang yang melakukan kesalahan saat latihan kardio, sehingga hasilnya nggak maksimal. Nah, biar latihan kardiomu makin efektif, hindari 6 kesalahan berikut ini ya!
Merawat kulit saat bulan Ramadan itu penting banget. Soalnya, saat puasa kulit kita lebih rentan mengalami dehidrasi dan kusam. Nah, biar kulit tetap sehat dan glowing selama bulan Ramadan, yuk simak tips perawatan kulit sehat berikut ini! Salah satu cara merawat kulit saat bulan Ramadan adalah dengan menggunakan produk skincare yang tepat. Pilih produk skincare…
Perkembangan gigi anak merupakan proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Gigi pertama biasanya mulai tumbuh pada usia sekitar 6 bulan, dan proses pertumbuhan gigi susu ini akan terus berlanjut hingga anak berusia sekitar 2,5 tahun. Setelah itu, gigi susu akan mulai tanggal dan digantikan oleh gigi tetap. Proses ini biasanya dimulai pada usia sekitar…
