Lemak perut adalah masalah umum yang dihadapi banyak orang. Lemak perut tidak hanya mengganggu penampilan, namun juga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2. Ada banyak cara untuk menghilangkan lemak perut, salah satunya adalah dengan mengikuti tips berikut ini:
Bukan Kekerasan Ada Manfaat Ajarkan Anak Bela Diri? Tentu saja ada! Bela diri tidak melulu soal kekerasan dan perkelahian. Ada banyak manfaat yang bisa didapat anak-anak dengan belajar bela diri. Apa saja manfaatnya? Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of Texas di Austin, anak-anak yang belajar bela diri memiliki tingkat kepercayaan diri yang lebih tinggi,…
Udah pada tahu belum kalau selama ini ternyata mitos-mitos kecantikan yang sering kita dengar itu ternyata terbukti benar? Jangan kaget dulu, yuk simak dulu penjelasannya berikut ini! 1. Tidur Cukup Bikin Kulit Glowing
Cinta, perasaan yang indah nan rumit. Ada yang bilang cinta itu hanya permainan hormon semata. Benarkah demikian? Yuk, kita bahas! Hormon memang berperan dalam memicu perasaan cinta. Hormon oksitosin misalnya, dikenal sebagai hormon cinta karena dilepaskan saat kita berpelukan atau berciuman. Hormon dopamin juga terlibat dalam perasaan jatuh cinta, karena memicu rasa senang dan euforia.
Bukan Nama Superhero, Apa Itu Stone Mans Disease? Stone Man Disease atau fibrodysplasia ossificans progressiva (FOP) adalah kelainan genetik langka yang menyebabkan jaringan lunak, seperti otot, tendon, dan ligamen, berubah menjadi tulang. Kondisi ini biasanya dimulai pada masa kanak-kanak dan dapat menyebabkan kecacatan yang parah.
Kulit terbakar sinar matahari merupakan kondisi yang tidak mengenakkan dan dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan pengelupasan. Ada beberapa tips yang dapat kamu lakukan untuk merawat kulit yang terbakar sinar matahari, di antaranya: 1. Kompres dengan air dingin. Kompres kulit yang terbakar dengan air dingin atau es yang dibungkus handuk. Hal ini akan membantu mengurangi…
Cokelat, siapa yang tak kenal dengan makanan manis yang satu ini? Selain rasanya yang lezat, cokelat juga ternyata menyimpan segudang manfaat bagi tubuh kita. Nah, berikut ini 5 manfaat cokelat yang perlu kamu ketahui: 1. Menjaga kesehatan jantung Cokelat hitam mengandung flavonoid, antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan,…
